Менструален цикъл Основни причини и какво да правите

Забавянето на менструалния цикъл не винаги е признак на ембарго, поради факта, че други ситуации като стрес в излишък, емоционални емоции, хормонални промени и дори прекомерна консумация на кофеин или алкохолни напитки могат да бъдат забавени..

Менструалният период може да продължи от 1 до 5 дни и дори 1 или 2 месеца и с оглед на тази ситуация е важно да се консултирате с лекаря, особено ако липсата на менструация през 3-те месеца не е покрита, за да мога да го идентифицирам причиняват и се лекуват.

Без ембарго, ако тесният контакт без защита за няколко дни преди менструацията е малък, има и вероятност да бъде ембаразада, затова се препоръчва да се извърши проблем с ембарго, който може да бъде закупен в аптеките, за да разберете дали наистина сте ембаразада.

Какво може да доведе до забавяне на менструацията

Ако менструацията се забави и се е осъществила поне 2 пъти за доставка през последния месец със 7-дневна почивка между времето и другия ден, много вероятно е да не бъде изпратена, така че забавянето може да бъде причинено от други ситуации като:

Излишък от физическа активност, тъй като това се случва при спортистите на персонажа в подготовката за някаква прубеба на спортното състезание;
Много рестриктивни диети;
Хранене на куфар или катаклизми с храна като анорексия или булимия;
Прекомерен стрес;
Промени в яйчниците;
Болести, които засягат хипоталамуса или хипофизата;
Хормонални промени, причинени от Синдрома на поликистозни яйчници, ендометриоза, маточен фиброид или пастила на следващия ден;
Използване на таблетки за продължителна употреба, тъй като те причиняват липсата на менструация;
Curette операцията в скорошната тазова област;
Близост до менопауза или възможност за преждевременна менопауза;
В следродилния период, тъй като менструацията сама по себе си трябва да се върне, след като жената трябва да кърми, все още е необходимо да се използват контрацептивни методи по време на кърмене на майката;
Дългосрочна употреба на контрацептиви: може да няма месечно кървене за 6 месеца или за 1 година след употребата на тримесечна контрацептивна инжекция.

Тези ситуации могат да причинят липса на менструация за повече от 3 месеца (аменорея), така че се препоръчва да се консултирате с лекаря, ако това е така. Вижте други причини, които биха могли да причинят забавяне на менструацията при аменорея: Какво може да причини липса на менструация.

Счита се, че менструацията е закъсняла, когато детето, което е навършило 16 години, не е менструирало за първи път, в този случай се извиква първична аменорея и трябва да бъде изследвана от гинеколога. Това забавяне на менструацията може да бъде свързано с проблеми като травма на главата, недоносеност или дефекти в репродуктивната система, несъвършена тъкан, септатна матка и също отсъствие на матка..

Какво да правите в случай на забавяне на менструацията

Ако имате закъснение на менструацията за повече от 3 месеца и не можете да установите причината, по-препоръчително е да помогнете на гинеколога, за да можете да установите причината и да лекувате проблема, в някои случаи може да се препоръча употребата на някакво лекарство за менструация. baje.

Лекарят може да поиска изследвания като прогестерон и дози на пролактин, за да се опита да установи причината за това забавяне и да посочи най-подходящото лечение..

Освен това, в зависимост от това, което причинява забавянето на менструацията, за да намалите интензивността на физическите упражнения, запазвайте спокойствие, избягвайте стреса и спазвайте балансирана балансирана диета, богата на витамини и минерали, които помагат за регулиране на менструалния цикъл..

Също така се препоръчва да се консултирате редовно с вашия лекар, за да установите възможни здравословни проблеми като поликистозни яйчници, ендометриоза, анорексия, булимия, хипертиреоидизъм и хипотиреоидизъм, които могат да причинят промени в менструалния цикъл..

Домашни средства за менструация

Има някои домашни средства, които могат да помогнат при менструация, но те трябва да се приемат, когато няма sospecha de embarazo.

1. Те де Канела

Канелата помага да се ускори менструацията за 1 или 2 дни, а за да приготвите тази техника, трябва:

съставки

2 канелени пръчици;
1 резервоар за вода hirviendo.

Начин на приготвяне

Добавете канелените пръчици към водата, покрийте и оставете да почине 10 до 15 минути. Пасирайте и пийте тибио 1 до 2 пъти на ден до менструацията и ако е необходимо, може да се подслади със захарта ми.

2. Те де Салвия

Салвията помага за ускоряване и предизвикване на менструация.

съставки

10 часа салвия;
500 мл вода хирвиендо.

Начин на приготвяне

Добавете водата към водата и оставете за попълване на инфузията за 15 минути, пасирайте и изпийте 1 бутилка за ръката и още една за нощта. Не се препоръчва на хора, които използват противозачатъчни хапчета.

Това са всички естествени варианти за стимулиране на матката и позволяване на менструацията да започне, трябва да я приемаме за период между 5 до 10 дни, така че се препоръчва да се консултирате с лекаря в случай, че не се проявява в случай, че нещо се повтаря, но какво е това? не регулира менструалния цикъл.

Как да регулираме менструацията

В допълнение към пиенето, докато не помогнете на менструацията, има и някои мерки, които могат да ви помогнат да избегнете тези ситуации, при които менструалният цикъл не е регулиран като:

Водете здравословен начин на живот с редовна практика на физически упражнения и здравословна и разнообразна диета, богата на плодове, зеленчуци и зеленчуци;
Вземете противозачатъчни хапчета, което помага за регулиране на менструалния цикъл;
Избягвайте локални и много рестриктивни диети, които освен че са вредни за здравето, в крайна сметка променят менструалния цикъл;
Следвайте лечението, показано за контрол на синдрома на поликистозните яйчници или проблеми с щитовидната жлеза;
Идеална поддръжка на теглото.

Тези мерки помагат за регулиране на менструацията, но е препоръчително да се консултирате с вашия лекар, за да установите какво причинява менструалния цикъл да бъде нередовен..

Когато трябва да управлявате

Поставете вашите данни в калкулатора, така че да се разделят, когато трябва да получите периода си: