Лимонов чай ​​с мед, джинджифил или чесън най-добри рецепти

Лимонът е отлично домашно средство за детоксикация на тялото, тъй като е богат на калий, хлорофил и помага за алкализиране на кръвта, спомага за елиминирането на токсините от тялото, намалява симптомите на умора и подобрява готовността за изпълнение на ежедневните задачи.

Освен това лимонът помага и за лечение на запек, отслабване, подобряване на външния вид на кожата, защита на органите от дегенеративни заболявания и инфекции, ускоряване на заздравяването и предотвратяване на преждевременното стареене.

Някои примери за рецепти за чай с лимон са:

1. Чай с лимонова кора

Този чай съдържа етеричните масла от лимон, които имат пречистващ ефект, освен че са вкусни да се приемат след хранене, например. 

съставки

• Половин чаша вода;
• 3 см лимонова кора.

Начин на приготвяне

Кипнете водата и след това добавете лимоновата кора, която трябва да бъде нарязана много тънка, за да елиминира напълно бялата част. Покрийте за няколко минути и след това вземете, още топъл, без подслаждане.

2. Чай от лимон, джинджифил и мед

Чаят от лимонов джинджифил също помага за облекчаване на назална конгестия, болки в гърлото и втрисане. В допълнение, той е чудесен за подобряване на храносмилането и чувството за зле.

съставки

• 3 чаени лъжички настърган пресен корен от джинджифил;
• 500 ml вода;
• 2 супени лъжици лимонов сок;
• 1 супена лъжица мед.

Начин на приготвяне

Сварете джинджифила в покрит тиган за около 10 минути и след това свалете от котлона, прецедете и добавете лимоновия сок и меда. Можете да го пиете няколко пъти на ден. Знайте ползите за здравето на джинджифила.

3. Чай от лимон и чесън

Лимонът и чесънът заедно са чудесен естествен вариант за грип, тъй като освен свойствата на лимона, поради наличието на чесън и джинджифил, този сок има антибактериално и противовъзпалително действие, като помага и за подобряване на кръвообращението кръвно налягане и намалено главоболие.

съставки

• 3 скилидки чесън;
• 1 лъжица мед;
• Половин лимон;
• 1 чаша вода.

Начин на приготвяне

Омесете скилидките чесън и добавете в тиган с водата и варете около 5 минути. След това добавете половин изцеден лимон и мед и след това го вземете, още топъл. Открийте други ползи за здравето на чесъна.

Гледайте следното видео и вижте как да извлечете повече от предимствата на лимона:

КАК ДА ИЗПОЛЗВАТЕ СИЛА НА ЛИМОН