5 Домашни средства за лечение на подагра

Някои страхотни домашни средства срещу подагра са диуретични чайове като скумрия, както и плодови сокове, обогатени със зеленчуци..

Тези съставки помагат на бъбреците да филтрират по-добре кръвта, елиминирайки примеси, естествено се бори със симптомите на подагра, което е заболяване, което причинява много болки в ставите. 

Но добър съвет за допълване на това естествено лечение е да се избягват богати на протеини храни като меса и морски дарове, тъй като те са склонни да увеличават концентрацията на пикочна киселина в кръвта. Ето как да приготвите най-добрите рецепти:

1. Чай от хвощ

Чудесно домашно лекарство срещу подагра е чаят от хвощ, тъй като има антиартритни и противовъзпалителни свойства, а в допълнение укрепва съединителните тъкани като връзки, сухожилия и хрущяли, което го прави подходящ при подагра и други видове ревматизъм.

съставки

• 2 чаени лъжички изсушен хвощ
• 1 чаша вода

Начин на приготвяне

Поставете 2 чаени лъжички хвощ и покрийте с 1 чаша вряла вода. След това оставете да престои 10 до 15 минути, прецедете и пийте след това.

Хвощът не трябва да се използва повече от 6 последователни седмици и е противопоказан за бременни жени, жени, които кърмят и хора със сърдечни или бъбречни заболявания.

2. Портокалов сок с целина 

Портокаловият сок с целина е диуретик, като е чудесна помощ срещу излишната пикочна киселина в кръвта.

съставки

• сок от 2 портокала
• 1 стрък целина

Начин на приготвяне 

Изстискайте портокалите и смесете този сок със стръка целина и след това го вземете. Този сок трябва да се приема два пъти на ден. 

3. Сок от диня с краставица 

Друг вариант на диуретичен сок срещу подагра е сокът от диня, с лимон и краставица, също поради диуретичното му действие.

съставки:

• 3 резенчета диня
• Сок от 1 лимон
• 1 обелена краставица

Получаване:

Разбийте съставките в блендер или разбъркайте и вземете следващата. Ако прецените, че е необходимо, можете да го прецедите и подсладите с мед, подсладител стевия или кафява захар.

4. Морков сок с кокосова вода 

Тази друга рецепта за сок от краставици се препоръчва, защото краставицата освежава, минерализира и алкализира, което в комбинация с други съставки, като моркови, помага за намаляване на болките в ставите и възпалението, причинени от подагра..

съставки

• ½ средна краставица
• ½ среден морков
• 1 портокал
• 1 чаша кокосова вода

Начин на приготвяне

Прекарайте обелената краставица и морков през центрофугата и след това смесете с кокосова вода и портокалов сок и приемайте 3 пъти на ден.

5. Вишнев сок с пасирани плодове 

Вишневият сок с пасиран плод е чудесно домашно лекарство срещу подагра, тъй като черешата е плод, който съдържа пигмент, наречен антоцианин, който освен че му придава тъмночервен цвят, има мощни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които облекчават подуването, причинено от подагра в ставите, облекчаване на болката и улесняване на движението. Вижте всички предимства на черешата.

В допълнение, пасифлорът съдържа витамин С, вещество със свойства, които предотвратяват развитието на ставни проблеми, което прави този сок отличен вариант за предотвратяване на нови пристъпи на подагра.

съставки:

• 100 г без костилка
• 1/2 грейпфрут
• ½ пулпа от пасирани плодове
• 300 мл вода и лед

Получаване:

Добавете всички съставки в блендер и смесете добре, докато се получи хомогенна смес. След това добавете леда и подсладете сока с малко стевия, ако е необходимо.

За тези ползи пийте поне 2 чаши сок дневно, за да постигнете желаното подобрение, или яжте 25 грама череши след основните си хранения.

Ето как да ядете за лечение на подагра:

DROP емисия