Храни, богати на омега 3, са отлични за правилното функциониране на мозъка и следователно могат да се използват за подобряване на паметта, като са благоприятни за изследвания и работа. Тези...
Всички статии - Страница 1364
Храни, богати на лизин, са предимно мляко, соя и месо.Лизинът е основна аминокиселина, която може да се използва за херпес, тъй като намалява вирусната репликация на херпесния вирус, намалявайки рецидивите,...
Левцинът е аминокиселина, която се намира в храни като сирене, яйце или риба. Левцинът служи за увеличаване на мускулната маса и може да се използва като хранителна добавка, както за тези,...
Изолевцинът се използва от организма, особено за изграждане на мускулна тъкан. Най- изолевцин, левцин и валин са аминокиселини с разклонена верига и се усвояват по-добре и се използват от организма...
Храните, най-богати на йод, са тези от морски произход, като скумрия или миди, например. Но има и други храни, богати на йод, като йодирана сол, мляко и яйца. От друга...
Инулинът е вид фибри със захар от клас фрукто-олигозахариди, който присъства в някои зеленчуци като лук, чесън, репей, цикория или пшеница, но които също могат да се приемат в закупената...
Хистидинът е основна аминокиселина, която поражда хистамин, вещество, което регулира възпалителните реакции на организма. Когато хистидин се използва за лечение на алергии, той трябва да се приема като добавка на...
Храни, богати на вода като репичка или диня, например, спомагат за обезвъздушаването на организма и регулирането на високото кръвно налягане, защото те са диуретици, намаляват апетита, защото имат фибри, които...
