За да премахнете висцералните мазнини, е необходимо да ядете нискокалорична, без захар диета и да практикувате физическа активност, като ходене в продължение на 30 минути, всеки ден, в продължение на...
Всички статии - Страница 1139
За да бъде окончателно премахнат целулита, ще е необходимо да се адаптира диетата и физическите упражнения, възприемайки тези практики като нов начин на живот, който трябва да се спазва завинаги,...
Майката трябва да спре кърменето едва след 2-годишна възраст на бебето и да го направи, тя трябва да намали кърменето и продължителността му, например. Въпреки това бебето трябва да кърми изключително...
Измиването на ръцете се счита за основна, но изключително важна грижа за предотвратяване на предаването на заболявания, особено след като се намирате в силно замърсена среда, като например обществена баня...
Всяка здрава жена, която не приема лекарства, несъвместими с кърменето, може да дари кърма. За да направите това, просто изтеглете млякото си у дома и след това се свържете с...
За да намалите обема на косата е важно да използвате продукти, подходящи за обемна коса, тъй като те съдържат вещества, които помагат за намаляване на косата пръскам и обем, също...
Рискът от остеопороза може да бъде намален чрез промяна на хранителните и битови навици, важно е да се практикува физическа активност редовно, в допълнение към увеличаване на консумацията на храни,...
Краката и стъпалата стават подути по време на бременност, тъй като има увеличение на количеството течности и кръв в тялото и поради натиска, който матката прави върху лимфните съдове в...
