Изолацията, които са симптоми, които са основните рискове

Изолацията е сериозен проблем, който възниква поради прекомерно и безотговорно излагане на слънчева енергия, особено през лятото, когато температурата се повишава, което може да причини силно дехидратация и изгаряния от 2-ра до 3-та степен.

Важно е да знаете как да идентифицирате признаците и симптомите на слънчев удар, поради факта, че това е рискова ситуация, която може да се влоши и засяга главно деца и по-големи хора. За да се избегне инсулация, важно е да не се излагате слънцето в часовете на най-голяма топлина, между 12 часа и 16 часа, както и да използвате слънцезащитен крем, шапки или свежи дрехи. Знайте какъв по-добър протектор за вашата кожа.

Какви са симптомите

Някои ученици на основните признаци и симптоми, които могат да показват, че човек страда от инсолация, когато е изложен на слънцето звук на жестоко главоболие, прекомерна топлина и изпотяване, усещане за умора, парене в кожата и общо неразположение, общо неразположение. , повръщане и диария.

Въпреки факта, че симптомите на слънчевата светлина са по-чести в парка или в общежитието, това може да се случи и при разходка по улицата под слънцето, особено през лятото и в горещите райони. Затова трябва да сте наясно с появата на симптоми и да се предпазвате от слънцето, когато е възможно.

Какво да правите в случай на топлинен удар

В случай, че проявите някои от симптомите на топлинен удар, се препоръчва:

Покрийте слънцето на хладно и проветриво място;
Пийте течности за хидратиране, като вода или плодови сокове;
Вземете баня със студена вода и нанесете някои физиологични продукти на чая от манзанила на стената, за да помогнете за охлаждането на тялото;
Нанесете в тялото хидратиращ крем или петно след излагане на слънце.

Ако обаче симптомите не се подобрят след няколко минути и ако човекът продължи с болезненото главоболие, той трябва незабавно да реагира на спешни случаи. Научете повече за това, което можете да направите в случай на топлинен удар.

Основни рискове

Слънчев удар в допълнение към леките симптоми като болка в главата, кафявост и прекомерно изпотяване, също може да доведе до по-сериозни опасности за здравето, както и до увеличени възможности за поява на 2 до 3 изгаряния, причинени от слънцето, пада в механизма на изпотяване. и фибри, конвулсии и мозъчно увреждане.

Ето защо, за да се избегнат тези опасности, е важно да можем да открием основните симптоми на топлинен удар рано и да имаме необходимите грижи, за да не се случи това, дори ако децата и възрастните хора в най-уязвимите групи.

Как да предотвратите топлинен удар

За да предотвратите топлинен удар, има някои предпазни мерки и съвети, които са основни

Нанесете подходящ слънцезащитен крем за типа кожа, най-малко 15 минути преди да останете под слънцето;
Пийте много течности през деня, особено през много горещи дни;
Избягвайте да бъдете под слънцето в часовете на най-голямата жега, между 12 и 16 ч., Опитвайки се да се покриете на места със сянка, свежи и проветриви;
Ако сте във водата, постоянно сте във водата, трябва да прилагате слънцезащитен крем на всеки 2 часа, за да осигурите максимален ефект;
Носете шапки или шапки, за да предпазите косата си и хладни дрехи, за да предпазите тялото си от слънчево изгаряне..

По принцип лечението на инсулацията е просто, ако просто трябва да се покриете на хладно място и с вентилация и да поглъщате течности като вода и плодови сокове, но е важно да обърнете внимание на първите признаци и симптоми, които могат да възникнат.