Открийте трите фази на труда

Фазите на нормалното раждане протичат непрекъснато и включват разширяване на шийката на матката, експулсивен период и изход от плацентата.

Обикновено раждането започва спонтанно между 37 и 40 гестационна седмица и има признаци, които показват, че бременната жена ще започне да ражда, като изхвърляне на лигавичната тапа, което е изход на желатинова течност. , розово или кафеникаво през влагалището и разкъсването на торбичката с вода, което е когато прозрачната околоплодна течност започне да излиза. Освен това бременната жена започва да има нередовни контракции, които ще се засилват, докато станат редовни и с интервали от 10 за 10 минути. Научете как да идентифицирате контракциите.

Така че, когато бременната жена има тези симптоми, тя трябва да отиде в болницата или майчинството, тъй като раждането на бебето е близо.

1-ва фаза - дилатация: когато започне дилатацията

Първият етап на раждане се характеризира с наличието на контракции и процеса на разширяване на шийката на матката и родовия канал, докато достигне 10 cm. Тази фаза е разделена на латентна и активна и може да отнеме от 12 до 16 часа, през които жената може да изпитва болка поради контракции, които са все по-редовни и близки..

Латентната фаза е по-дълга и жената чувства контракциите малко по-леки и чийто интервал е по-дълъг. С нарастването на дилатацията започва активната фаза, която се характеризира с по-чести контракции и с по-кратки интервали.

Какво да направите на този етап: На този етап бременната жена трябва да отиде в родилното или да има помощ от здравни специалисти. За да намали болката, бременната жена трябва да вдишва бавно и дълбоко по време на всяка контракция, сякаш ухае на цвете и издишва, сякаш изгасва свещ. Освен това можете да ходите бавно или да се изкачвате по стълби, тъй като това ще помогне на плода да се позиционира, за да се измъкне и, ако жената легне, може да се обърне на лявата страна, за да улесни по-доброто оксигениране на плода и намаляване на болката. Открийте други естествени начини за стимулиране на труда.

2-ра фаза - експулсиране: раждане

Активната фаза на раждането е последвана от фазата на експулсиране, при която шийката на матката вече е достигнала максималната си дилатация и започва фазата на експулсивния период, което може да отнеме до 2 часа. В този момент жената трябва да започне да настоява за представяне на плода. За да се улесни раждането, може да е необходимо да се направи малък разрез в перинеума, който е пространство между влагалището и ануса, за да се улесни изхода на плода.

Какво да направите на този етап: По време на тази фаза жената трябва да се стреми да помогне на здравния екип и да следва инструкциите, дадени й. По този начин е важно при всяка контракция бременната жена да вдишва дълбоко и след това да не изпуска въздуха навън, докато натиска. Освен това трябва да се възползвате от интервала между две контракции, за да се отпуснете и да възвърнете силата си.

3-та фаза - доставка: изход от плацентата

Фазата на раждане е фаза 3 на раждането и настъпва след раждането на бебето, като се характеризира с изхода на плацентата, който може да напусне спонтанно или да бъде отстранен от лекаря. Ако акушерът е извършил епизиотомията или е имало кървеща лезия на лигавицата, трябва да се направи шевът.

Какво да направите на този етап: Ако е направен разрез, който улеснява раждането на бебето, именно на този етап се прави шевът. Освен това е важно да направите масаж на корема, за да помогнете на плацентата да се отпусне от матката и да излезе по-лесно.