Какво е теносиновит и как да се лекува
Теносиновит е възпалението на сухожилие и тъканта, покриваща група от сухожилия, наречена сухожилна обвивка, която генерира симптоми като локална болка и усещане за мускулна слабост в засегнатата област. Някои от най-често срещаните видове теносиновит включват тендинит на Де Куервен и синдром на карпалния тунел, както в китката.
Теносиновитът обикновено е по-чест след нараняване на сухожилието и следователно това е сравнително често нараняване при спортисти или хора, които правят много повтарящи се движения, например дърводелци или зъболекари, но може да се случи и поради инфекции или усложнения други дегенеративни заболявания, като диабет, ревматоиден артрит или подагра.
В зависимост от причината, теносиновитът е лечим и почти винаги е възможно да се облекчат симптомите с правилното лечение, което може да включва противовъзпалителни лекарства или кортикостероиди, например винаги ръководени от ортопед..
Основни симптоми
Най-честите симптоми на теносиновит могат да включват:
- Трудност при движение на ставата;
- Болка в сухожилие;
- Зачервяване на кожата над засегнатото сухожилие;
- Липса на мускулна сила.
Тези симптоми могат да се появят бавно с течение на времето и обикновено се появяват на места, където сухожилията са по-податливи на наранявания като ръце, крака или китки. Теносиновитът обаче може да се развие във всяко сухожилие в тялото, включително сухожилията в областта на рамото, коляното или лакътя, например.
Вижте много често срещан вид тендонит в лакътя и как да го лекувате.
Как да потвърдим диагнозата
В повечето случаи теносиновитът може да бъде диагностициран от ортопеда само с преценката на представените симптоми, обаче, лекарят може да назначи и други тестове като ултразвук или ЯМР, например.
Какво може да причини теносиновит
Теносиновитът се наблюдава много по-често при спортисти или професионалисти в области, където е необходимо да се правят няколко повтарящи се движения, като например дърводелци, зъболекари, музиканти или секретари, тъй като има по-голям риск от развитие на нараняване на сухожилие.
Теносиновитът обаче може да възникне и когато имате някакъв вид инфекция в организма или като усложнение на други дегенеративни заболявания като ревматоиден артрит, склеродермия, подагра, диабет или реактивен артрит.
Причината не винаги се определя във всички случаи, обаче, лекарят може да препоръча лечение за облекчаване на симптомите и подобряване качеството на живот на човека..
Как се извършва лечението
Лечението на теносиновит трябва винаги да се ръководи от ортопед или физиотерапевт, но обикновено цели намаляване на възпалението и болката. За целта е препоръчително да държите засегнатата зона в покой винаги, когато е възможно, като избягвате дейности, които може да са причинили първоначалното нараняване.
В допълнение, лекарят може също да предпише употребата на противовъзпалителни лекарства, като Диклофенак или Ибупрофен, за да намали подуването и болката. Въпреки това, други по-естествени стратегии, като масаж, разтягане и използване на ултразвук, също могат да подобрят възпалението на сухожилията. Вижте някои упражнения за разтягане на сухожилията и облекчаване на болката.
В най-тежките случаи, при които симптомите не се подобряват с която и да е от тези стратегии, ортопедът може да посъветва кортикостероидни инжекции директно в засегнатото сухожилие и в крайна сметка хирургия.
Когато е необходима физиотерапия
Физиотерапията е показана за всички случаи на теносиновит, дори след като симптомите са се подобрили, тъй като помага за разтягане на сухожилията и укрепване на мускулите, като се гарантира, че проблемът не се повтаря..
