Какво е спондилоартрозата и как да се лекува

Спондилоартрозата е вид артроза, която причинява серия от промени в лумбалната, шийната или гръбната част на гръбначния стълб, засягащи костите, връзките, междупрешленния диск и нервите, което причинява болка и често се деактивира.

При спондилоартроза междупрешленният диск може да се деформира, причинявайки херния диск и в допълнение, гръбначните връзки се разхлабват, генерирайки типични симптоми на заболяването, включващи болка, която се влошава с движения.

Лечението му трябва да се ръководи от ортопеда, който може да посочи използването на противовъзпалителни лекарства за приемане, инжектиране в ставата или преминаване през кожата. Освен това физическата терапия е много полезна, като е ефективна за облекчаване на симптомите и подобряване качеството на живот на човека..

Симптоми на спондилоартроза

Симптомите на спондилоартрозата са свързани с мястото, където се намира, в шийната, дорзалната или лумбалната област. Някои от тези симптоми са:

• Болка в гърба, която се влошава с движение и има тенденция да се подобрява с почивка;
• Болка в гърба, която се излъчва към краката или ръцете, ако е включена периферната нервна система;
• Намалена мускулна сила;
• Липса на гъвкавост.

Диагнозата се поставя с тестове като рентгенови лъчи, ЯМР или КТ.

Лечение на спондилоартроза

Лечението на спондилоартрозата може да се извършва с лекарства за облекчаване на болката и дискомфорта, но физическата терапия е от съществено значение. Ако болката е деактивираща или не отшумява от физиотерапията, може да се приложи операция.

Други лечения като акупунктура, релаксиращи масажи и остеопатия също са отлични възможности за допълване на лечението, но най-добре е да се приемат няколко лечения едновременно, защото се допълват взаимно..

физиотерапия 

При физиотерапия за спондилоартроза можете да правите упражнения за подобряване на стойката, да използвате устройства за облекчаване на болка и дискомфорт и да правите разтягания, което ще подобри кръвоснабдяването и ще подобри обхвата на движение..

За да допълни лечението, човек трябва да отслабне, да избягва вдигане на тежести и да полага големи усилия, за да не повреди допълнително гръбначния стълб. Терапевтичните и релаксиращи масажи също могат да бъдат полезни, както и приемането на болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства в дни на най-голяма болка.

Физиотерапевтичната работа е в състояние да облекчи симптомите на спондилоартроза, но това е прогресиращо и дегенеративно заболяване и, вероятно, индивидът трябва да проведе няколко физиотерапевтични сесии през живота си..

Вижте няколко домашни стратегии за облекчаване на болката в гърба:

Какво да направите, за да облекчите болките в гърба

Как да живеем със спондилоартроза

За да живеете по-добре със спондилоартрозата, добре ориентираната физическа активност е най-добрият начин да приемете и да се научите да живеете със спондилоартроза, което е ортопедично заболяване, което, въпреки че няма лечение, има лечение, за да контролира симптомите си..

Важно е да намерите най-добрия начин да заобиколите болката и ограниченията, които причинява това заболяване и някои полезни съвети са масажи за релаксация, упражнения за разтягане на мускули и ходене, въпреки че понякога може да се посочи операция за намаляване на дискомфорта и спиране на скорост на развитие на болестта.

Спондилоартрозата може да бъде овладяна и е възможно да прекарате дни, без да чувствате болка, но за това е необходимо да следвате инструкциите на лекаря и физиотерапевта. Да не полагате никакви усилия, да отслабнете и да избягвате лоша стойка са насоки, които трябва да се спазват ежедневно.

Упражнения като пилатес на земята или в басейна, спомагат за намаляване на болката и подобряване на обхвата на движение. Но е важно тези упражнения да се изпълняват под ръководството на специализиран физиотерапевт, за да се избегне по-нататъшно увреждане на гръбначния стълб. Хидротерапията също е чудесен съюзник, защото свързва разтягането с дихателните движения, а топлата вода улеснява движенията и насърчава мускулната релаксация..