Какво е дегенеративна дископатия, причини и как да се лекува
Дегенеративната дископатия е промяна, често срещана при изследванията за образна диагностика, като рентгенови лъчи, магнитен резонанс или компютърна томография, което означава, че междупрешленният диск, присъстващ между всеки прешлен в гръбначния стълб, се дегенерира, тоест губи първоначалната си форма, която например увеличава риска от херния диск. Следователно това, че има дегенеративна дископатия, не означава, че човекът има херния диск.
Някои характеристики на дегенеративната дископатия са наличието на:
- фиброза, което прави диска по-втвърден;
- Намаляване на междупрешленното пространство, което прави диска по-сплескан;
- Намалена дебелина на диска, който става по-тънък от останалите;
- Дискови издути, поради което дискът изглежда извит;
- остеофити, което представлява растежа на малки костни структури в гръбначните прешлени.
Тези промени са по-чести в лумбалната област, между прешлените L4-L5 и L3-L4, но могат да засегнат всеки регион на гръбначния стълб. Когато не се провежда лечение за подобряване на качеството на междупрешленния диск, най-честата последица е развитието на херния диск. Дикалните хернии са по-често срещани между прешлените C6-C7, L4-L5 и L5-S1.
Какво причинява дигенерация на диска
Дегенерацията на диска, както е известно също, се случва поради фактори като дехидратация на диска, фисури или разкъсвания на диска, което може да се случи поради заседнал начин на живот, травма, практика на енергични упражнения или работа с физически усилия, в допълнение към самото остаряване. Въпреки че може да засегне младите хора, най-засегнатите са на възраст над 30-40 години.
Хората, които прекарват много часове в седене и които трябва да накланят телата си напред, многократно през целия ден, като шофьори на камиони, секретари и зъболекари, са по-склонни да променят гръбначния диск.
Не е необходимо голямо травматично събитие, за да започне дегенерация на диска, защото тя може да се развива тихо и прогресивно през целия живот.
Симптоми на дегенерация на диска
Дегенерацията на междупрешленния диск може да не показва симптоми, особено при по-млади хора, които все още не са развили херния диск. Обикновено се открива на изпит за образна диагностика, особено на ЯМР или компютърна томография. Възможно е обаче да има симптоми като болки в гърба, които се влошават или когато полагате усилия.
Научете симптомите и лечението на херния диск.
Дегенерацията на диска има лек?
Възможно е да се подобри качеството на диска, като се премахне напълно болката, ако съществува. Лечението за подобряване на качеството на междупрешленния диск се състои от две хипотези: хирургия, когато вече има херния диск, или физиотерапия, когато има болка и ограничено движение.
Някои важни насоки в случай на дегенеративна дископатия, без симптоми и без херния дискове са за запазване на гръбначния стълб, поддържане на добра стойка при ходене, седене, лежане, сън и стоене. Освен това е важно също да избягвате физически усилия и винаги, когато трябва да повдигате тежки предмети, трябва да го правите правилно, без да форсирате гръбнака си. Практикуването на физически упражнения като тренировка с тежести, под професионално ръководство, се препоръчва 2-3 пъти седмично за всички заседнали хора, които прекарват много време в едно и също положение по време на работа. Вижте 7-те навика, нарушаващи стойката, които трябва да избягвате
