Болест на Север - симптоми и лечение

Болестта на Север е състояние, което се характеризира с нараняване на хрущяла между двете части на петата, което причинява болка и затруднено ходене. Това разделение на костта на петата е налице при деца на възраст между 8 и 16 години, особено при тези, които правят упражнения като олимпийска гимнастика или танцьори, които правят много скокове с повтарящо се кацане.

Въпреки че болката е и в петата, тя е по-честа в задната част на стъпалото, отколкото в долната част.

Какви симптоми

Най-честото оплакване е болка по ръба на петата, която кара децата да започнат да поддържат телесното тегло повече отстрани на крака. Освен това може да се появи и подуване и леко повишаване на температурата.

За да идентифицирате болестта на Север, трябва да отидете при ортопеда, който може да извърши физикален преглед, рентген и ултразвук.

Как се извършва лечението

Лечението на болестта на Север, което често се появява при юноши, които спортуват, се извършва само за намаляване на възпалението и облекчаване на болката и дискомфорта..

По този начин педиатърът може да препоръча някои предпазни мерки като:

• Почивка и намаляване на честотата на спортни дейности с голямо въздействие;
• Поставете студени компреси или лед върху петата за 10 до 15 минути, 3 пъти на ден или след физическа активност;
• Използвайте специални стелки, които поддържат петата;
• Правете често разтягане на стъпалото, издърпвайки пръстите нагоре, например;
• Избягвайте да ходите боси, дори у дома.

Освен това, когато болката не се подобрява само с тази грижа, лекарят може да предпише използването на противовъзпалителни лекарства, като ибупрофен, за една седмица, за да се получи по-ефективен резултат..

Почти във всички случаи все още е препоръчително да се провеждат физиотерапевтични сесии, за да се ускори възстановяването и да ви се позволи да се върнете по-скоро към физическите активности..

Лечението с физиотерапия трябва да се адаптира към всяко дете и тяхното ниво на болка, като се използват упражнения, които укрепват гъвкавостта и здравината на краката и стъпалата, за да се поддържа мускулите, развити за ежедневни занимания и да се върнат към спортните занимания..

Освен това, при физическата терапия е възможно да се научат и техники за позициониране, за да ходите и да правите ежедневни дейности, без да оказвате прекомерен натиск върху петата, намалявайки болката. Може да се използват и масажи, тъй като те подобряват кръвообращението до мястото, предотвратявайки задръстванията и намаляват възпалението, което причинява болка и дискомфорт.

Признаци за подобрение

Признаците на подобрение обикновено се появяват след първата седмица на лечението и включват намаляване на болката и локално подуване, което позволява да се извършват почти всички дейности. Важно е обаче да се избягват дейности с голямо въздействие. тъй като те могат да възпрепятстват възстановяването.

Пълното изчезване на симптомите може да отнеме между няколко седмици до няколко месеца и обикновено зависи от степента и скоростта на растежа на детето..

Признаци на влошаване

Първите признаци на болестта на Север се появяват с началото на юношеството и могат да се влошат по време на растеж, ако не се извърши лечение, предотвратявайки например прости дейности като ходене или движение на стъпалото..

Вижте кои признаци могат да показват появата на този проблем при детето.