Как да идентифицираме и лекуваме краткия крак

Синдромът на къси крака, научно наречен дисметрия на долните крайници, е ситуация, при която единият крак е по-къс от другия и разликата между тях може да варира от по-малко от 1 см до няколко сантиметра и колкото по-голяма е тази разлика, толкова повече дискомфорт, който индивидът ще почувства и по-лошата прогноза.

Късият крак може да бъде класифициран като истинен или фалшив. Истинският къс крак възниква, когато костите на крака са всъщност по-къси и се нарича фалшив къс крак, когато дължината на костите на крака е една и съща, но има празнина в тазобедрената става.

Възможно е да се излекува късият крак, като се оставят и двете с еднакъв размер, но лечението варира според тяхната причина и затова всеки случай трябва да бъде обсъден лично с ортопеда..

Как да потвърдите, че кракът е по-къс

Когато човек има повече от 2 см разлика в дължината между краката, е възможно да се наблюдава неговото неправилно подредено тяло, обаче, когато скъсяването е по-малко от 2 см, може да се наблюдава, че единият крак е по-голям от друг, когато човекът лежи на корема си. нагоре и огънете краката си. Когато едното коляно се наблюдава като по-високо от другото, това може да означава, че единият крак е по-къс от другия.

Друг начин за измерване на дължината на краката е използването на лента или наблюдение на нивото на тазобедрената става при поставянето на човека върху дървени платформи, които измерват височина от 1 до 5 см.

Когато разликата в дължината е малка и промените не се наблюдават с помощта на тези стратегии, само образни изследвания като панорамни рентгенови снимки и сканиране, които се състоят от рентген с линийка, могат да покажат дисметрия и необходимостта от лечение.

Как се извършва лечението

Късият крак е лечим и за да може човекът да има и двата крака с еднаква дължина, трябва да извърши лечението правилно. Колкото по-рано се открие синдромът на късите крака и колкото по-рано започне лечението, толкова по-големи са шансовете за излекуване, особено ако лечението е започнато в детска възраст..

Когато разликата между дължината на краката е равна на или по-малка от 0,5 см, няма нужда от лечение и е обичайно всички хора да имат тази разлика в зряла възраст. Когато разликата е по-голяма от тази, лечението на къси крака може да се извърши с:

Физиотерапевтични сесии за освобождаване на фасцията, разтягане на съкратените мускули, коригиране на сколиозата и намаляване на болката и мускулната слабост, например;
Използване на стелка, която се поставя под петата на най-късия крак, за да се изравни височината на двата крака. Тази стелка трябва да бъде поставена вътре в обувките, когато скъсяването е до 2 см, но при по-големи разлики във височината могат да се използват обувки по поръчка;
Остеопатия и RPG сесии, които са много ефективни за подравняване на цялото тяло и могат да излекуват фалшивия къс крак;
Хирургия за коригиране на късия крак, като е особено показана в случай на истински къс крак, по-дълъг от 2 cm. Лекарят може да предложи още една операция, наречена епифизиодеза, която се състои в спиране на растежа на здравия крак.

Ортопедът може да посочи каква ще бъде разликата във височината между краката в живота на възрастните, дори при оценка на деца, като използва изчисление, което може да се направи, което показва каква ще бъде разликата във височината в бъдеще. Познаването на тази стойност е важно, защото всеки път, когато човек е висок повече от 5 см във всеки етап от живота, включително в зряла възраст, има индикация за операция.

Възможни усложнения

Това, че кракът е по-кратък от другия, може да доведе до следните здравословни усложнения:

Затруднено ходене и ходене, винаги накуцвайки, което причинява болка и дискомфорт;
Промени в коляното, които могат да бъдат обърнати навътре или навън;
Развитие на малки фрактури в здравия крак, наречени стресови фрактури;
Развитие на сколиоза, тъй като гръбначният стълб приема неправилно положение, отклонява се от нормалната си ос на една страна, променя позицията на всеки прешлен, като начин за компенсиране на празнината на тазобедрената става;
Развитие на артрит или артроза в ставите, включително сакроилитит, което е възпалението между сакрума и тазобедрената кост;
Болката в гърба, раменете, шията, главоболие, крака и стъпала също може да бъде причинена от разликата в дължината между краката.

Всички тези усложнения могат да бъдат свързани помежду си, защото тъй като единият крак е по-къс, тялото ще трябва да се адаптира към тази реалност, възприемайки неправилни компенсаторни пози, които с течение на времето могат да причинят болка и възпаление.

Когато бебето се роди с един крак по-къс от другия и когато е видимо, или когато лекарят открие късия крак по време на бременност, може да е друга ситуация, наречена вродена кратка фемура.