Как да идентифицираме и лекуваме варовиков тендонит

Варовият тендинит възниква, когато има отлагане на малки калциеви кристали в сухожилие. Това калциране може да изчезне самостоятелно, без да е необходимо лечение, но когато това не се случи, ултразвукът при физикална терапия може да премахне отлаганията на калций, като в повечето случаи няма нужда от операция.. 

Все още не е известно точно защо се образува тази калцификация, но най-приетата теория е, че тя се образува поради намаляването на кръвта, която достига до възпаленото сухожилие, с отлагане на калциеви соли на това място. Промените в метаболизма на щитовидната жлеза и естроген също могат да благоприятстват тяхното формиране.

Обикновено се образува след 40-годишна възраст и се среща по-често при жените и въпреки че може да се появи само на 1 страна на тялото, може да засегне и двете едновременно. Едно от най-засегнатите сухожилия е сухожилието на супраспинатуса, както е показано на изображението по-горе, но ротаторната маншета на рамото също е силно засегната.

Как да идентифицирате калцификация в сухожилието

Единственият начин да се идентифицира калцификация в сухожилие е чрез образни тестове. Рентгеновата снимка не трябва да показва сухожилието, но при калцификация може да се види малка белезникава зона на мястото, където се е образувало. 

При палпиране на сухожилието човекът трябва да почувства известна болка, но не е възможно да се заяви, че има калцификация само поради болка и следователно изпитът за изображение може да бъде полезен, въпреки че обикновено не се иска само за това подозрение.

Как да лекувате калцирания тендонит

Често варовитият тендонит се лекува самостоятелно, защото има спонтанна ремисия на отлагането на костите, но не се знае кога това се случва и затова винаги, когато човекът има симптоми, трябва да се подложи на лечение с няколко физиотерапевтични сесии, като често използва електротерапия, за намаляване на възпалението и болката на околните тъкани. Ултразвукът също е в състояние да намали калцификацията, с отлични резултати.

Болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства в хапчета или мехлеми също могат да помогнат в борбата с болката, но в най-трудните случаи, когато нито едно лечение не доведе до облекчаване на симптомите, може да се посочи операция по артроскопия. Тази операция се състои в изстъргване на калцираното място, като напълно се елиминира калцификацията. Инфилтрациите с анестетици и кортикостероиди също са показани за незабавно облекчаване на болката, но могат да се извършват само 1 до 2 пъти годишно. 

Ето няколко бързи трика за борба с болката в следното видео:

Краят на TENDINITE след 7 минути | Тати и Марсел

Физиотерапия при калцифициран тендинит

При физиотерапията TENS и ултразвукът са показани за контрол на болката, въпреки че все още не е известно как точно ултразвукът действа върху реабсорбцията на отложения калций, повишава температурата на мястото и притока на кръв, улеснява отстраняването на калциевите отлагания.

Показани са упражнения като разтягане и укрепване на мускулите с еластични ленти като Theraband, както и техники за манипулация на ставите. Упражненията на махалото са отлични стратегии за намаляване на болката и поддържане на целостта на капсулата, като предотвратяват положението за защита на рамото, което генерира повече болка и ограничава движението.

Почивката на засегнатия крайник е показана, когато има болка и ограничено движение и затова, когато е възможно, избягвайте да държите тежки предмети със засегнатата ръка. Абсолютната почивка обаче не е необходима и затова използването на прашка е обезкуражено, защото е важно да се поддържа известно движение, за да се поддържа производството на синовиална течност, която напоява ставата..