Как протича животът след ампутация
След ампутация на крайник, пациентът преминава през фаза на възстановяване, която включва лечение на пън, физиотерапевтични сесии и психологически консултации, за да се адаптира възможно най-добре към новото състояние и да намери ефективни начини за преодоляване на промените и ограниченията, които ампутацията провокира.
Като цяло, ампутацията на крайник променя ежедневието на пациента, но е възможно да си възвърне самостоятелността и да живее живот, подобен на предишния, например работа, почистване на къщата, готвене или упражнения..
Това възстановяване обаче е бавно и прогресивно и изисква много воля от пациента за ежедневни дейности, като е необходимо да се научи отново да ходи с помощта на опори, като патерици, инвалидни колички или протези. Научете как: Как да ходите отново след ампутация.
Как да се справим със загуба на ампутиран крайник
След ампутация човекът трябва да се научи да живее без част от крайник, което нормално променя тялото му и предизвиква гняв, тъга и усещане за неспособност, което може да доведе до изолация или дори до развитие на депресия, например
По този начин, да има психологическа подкрепа веднага след ампутацията е важно, за да помогне на пациента да приеме новия образ на тялото. Психологът може да прави индивидуални или групови сесии, като се фокусира върху най-положителните аспекти от живота на пациента, като го подсилва с похвала или прибягва до споделяне на опит, например.
Как да контролираме фантомната болка
Фантомната болка обикновено се появява след операция по ампутация и в повечето случаи се повтарят пристъпи на болка отстрани на ампутирания крайник, сякаш все още присъстват. За да контролирате фантомната болка можете:
- Докоснете пънчето и го масажирайте. Научете повече на: Как да се грижим за ампутационния пън.
- Вземете обезболяващо, като Парацетамол;
- Нанесете студено;
- Заемете ума, без да мислите за болка.
Тази болка може да се появи скоро след операцията или през годините, като се изисква човекът да се научи да контролира болката с помощта на специализирани техници за болка, така че човекът да води живот, подобен на нормалния.
Физически упражнения след ампутация
Лицето с ампутация на крайници може да прави всички видове физически упражнения, като например плуване, бягане или танци, но трябва да направи адаптации в зависимост от тяхното ограничение.
Физическите упражнения трябва да се правят най-малко 3 пъти седмично, в продължение на най-малко 30 минути, а освен че спомагат за поддържане на теглото и укрепване на мускулите, това помага за натрупване на сила, което е от съществено значение за правилното използване на опорите за ходене, като напр. патерици.
В допълнение, физиотерапевтичните сесии също допълват практиката на физически упражнения, извършвани на улицата или във фитнес залата, тъй като допринасят за повишена мобилност и баланс.
Хранене след ампутация
Лицето с ампутация трябва да се храни балансирана и разнообразна диета през целия живот, без конкретни ограничения.
Въпреки това, по време на лечебната фаза на пънчето, е важно да се яде диета, богата на лечебни храни, като например ядене на яйца, сьомга или киви, например, за да се поддържат клетките на кожата и тъканите хидратирани и здрави, улеснявайки заздравяването и предотвратяването инфекции. Научете повече на: Лечебни храни.
