5 основни причини за инфекция на пикочните пътища

Уринарните инфекции обикновено са причинени от промени в баланса на гениталната микробиота, благоприятстващи разпространението на микроорганизми, които естествено се намират в тялото и водят до появата на признаци и симптоми на уринарна инфекция, като болка и парене при уриниране, чести позиви за уриниране, но в малки количества и мътна урина.

Микробиотата съответства на множеството микроорганизми, които естествено присъстват в организма и нейният баланс може да търпи смущения от някои прости фактори, като неправилна интимна хигиена, задържане на пиене за дълго време и пиене на малко вода през деня, например.

Често тази инфекция преминава незабелязано и тялото е в състояние да се бори с нея по естествен начин, но когато например симптоми на болка или парене при уриниране, е необходимо да се види лекар и да започне подходящо лечение, което обикновено се прави с антибиотици или противогъбични лекарства, в зависимост от от идентифицирания микроорганизъм. Знайте как да разпознаете симптомите на инфекция на пикочните пътища.

Какво може да причини инфекция на пикочните пътища

Инфекцията на пикочните пътища може да се случи като последица от всяка ситуация, която причинява дисбаланс в количеството на микроорганизмите, присъстващи в гениталния регион, като основните причини са:

1. Държи пика за дълго време

Освен че елиминира излишните течности и токсини от тялото, урината помага за почистване на стените на уретрата, като елиминира бактериите, които могат да се издигнат до пикочния мехур. Следователно, държането на пика не позволява този естествен процес на почистване да се случи, улеснява развитието на бактерии.

Освен това, когато се натрупа твърде много урина, пикочният мехур става по-разширен и не може да се свие напълно, когато накрая използва банята. Когато това се случи, малко урина може да остане вътре в пикочния мехур, което увеличава риска от растеж на микроорганизми и развитие на инфекция..

2. Прави неправилна хигиена

Едно от местата, в които има повече бактерии, способни да причинят пикочна инфекция, е червата, така че за да почистите интимната зона, винаги трябва да преминавате тоалетната хартия отпред назад, като избягвате да внасяте бактерии, които са в областта на дупето, особено след използвайте банята. Вижте 5 други правила за интимна хигиена и предотвратяване на заболявания.

Въпреки че това е една от най-големите причини за инфекция на пикочните пътища при жените, това може да се случи и при мъже, особено по време на баня, когато глутеалната област за първи път се измива преди пениса, например.

3. Пийте малко вода през деня

По същия начин, че задържането на пия за дълго време може да улесни развитието на гъбички и бактерии в уретрата и пикочния мехур, пиенето на малко вода през деня също може да има същия ефект. Това е така, защото тялото спира да произвежда достатъчно урина, за да използва банята няколко пъти през деня, което позволява микроорганизмите, които биха били елиминирани от урината, да продължат да се издигат до пикочния мехур..

По този начин се препоръчва да се пие най-малко около 2 литра вода на ден, за да се поддържа пикочната система здрава.

4. Използване на абсорбенти за дълго време

Тампоните, като протектори за бикини, са чудесен начин да поддържате хигиена по време на менструалния си период. Въпреки това, когато се замърсят, те улесняват развитието на бактерии, които могат да достигнат до пикочната система, причинявайки пикочна инфекция.

За да избегнете този проблем, трябва да сменяте абсорбента или протектора често, за предпочитане на всеки 4 часа или когато те вече са замърсени, измивайки зоната преди смяна.

5. Имащи камъни в бъбреците

Хората с камъни в бъбреците обикновено изпитват чести инфекции на пикочните пътища, тъй като наличието на камъни може да доведе до запушване на пикочните пътища и следователно урината не може да бъде напълно елиминирана. Когато това се случи, бактериите, които може да растат в урината, вътре в пикочния мехур, имат повече време да се развият и да причинят инфекция.

В тези случаи най-важната стъпка е да се опитаме да избегнем появата на нови камъни и да се опитаме да премахнем тези, които вече съществуват. Открийте някои естествени алтернативи на камъка в бъбреците.

Кой е най-застрашен от инфекция

В допълнение към основните причини, все още има някои фактори, които увеличават риска от инфекция на пикочните пътища, които включват:

• Проблеми с пикочния мехур, които пречат на правилното му изпразване;
• Използване на катетър за уриниране;
• Инфекция на кръвта;
• Отслабена имунна система, например по време на лечение на рак или заболявания като СПИН;
• Анатомична промяна на пикочните пътища.

В допълнение, жените са по-склонни да развият уринарни инфекции, тъй като уретрата, каналът, през който тече урината, е по-близо до ануса, отколкото при мъжете, което улеснява колонизацията от бактерии от едно място на друго, главно поради хигиената интимно неправилно.

В допълнение, жените също са изложени на по-голям риск, когато са бременни или когато използват диафрагми като метод за контрацепция, презервативи със спермицид и по време на интимни връзки като цяло, за улесняване на заразяването с микроорганизми от партньора.

При мъжете инфекцията на пикочните пътища е по-честа, когато има проблеми с растежа на простатата, тъй като притиска пикочния мехур и предотвратява пълното елиминиране на урината.

Инфекцията на пикочните пътища е заразна?

Инфекцията на пикочните пътища не е заразна и поради това няма начин един човек да го предаде на друг, дори по време на интимен контакт. Въпреки това, сексуалният контакт може да насърчи развитието му поради контакт с латекса на презервативи, спермициди или секс играчки, които могат да променят вагиналната флора, причинявайки бактериите, които причиняват уринарната инфекция да се размножават, пораждайки заболяването.

Какво може да причини честа инфекция на пикочните пътища

Някои жени имат предразположение да имат чести епизоди на инфекция на пикочните пътища. Дори ако се грижат, избягвайки повече от 3 часа без да пият течности, почистват се правилно и поддържат гениталната област винаги чиста и суха, те могат да имат повече от 6 пикочни инфекции през същата година.

Основното обяснение за това е анатомичният въпрос, тъй като колкото по-близо е вашата уретра до ануса, толкова по-големи са шансовете бактерии от перианалния регион да достигнат до уретрата и да причинят инфекция в пикочните пътища..

Освен това жените с диабет и менопауза също са изложени на по-голям риск от инфекция на пикочните пътища, така че приемането на диета с ниско съдържание на въглехидрати също е отлична стратегия за предотвратяване на растежа на вредни бактерии в пикочните пътища, като по този начин се предотвратява повторната поява на инфекция на пикочните пътища. Ето няколко съвета как да се храните ежедневно, за да избегнете инфекции:

Инфекция на урината | Какво да ядете, за да лекувате и избягвате