Аерофагия какво е, причини и как да се лекува

Аерофагия е медицинският термин, който описва акта на поглъщане на излишния въздух по време на рутинни дейности като ядене, пиене, говорене или смях, например.

Въпреки че някои нива на аерофагия са сравнително нормални и често срещани, някои хора могат в крайна сметка да погълнат много въздух и следователно да развият симптоми като усещане за подут корем, тежест в стомаха, честа оригване и излишък от чревни газове.

По този начин аерофагията не е сериозен проблем, но може да бъде доста неудобна и нейното лечение е важно за подобряване на ежедневния комфорт на човека. Най-подходящият лекар за лечение на този вид разстройство обикновено е гастроентерологът, който ще се опита да идентифицира възможните причини и да посочи някои начини да ги избегне.

Основни симптоми

Най-честите признаци и симптоми при хора, които страдат от аерофагия са:

• Прекомерно оригване и може да има няколко само за една минута;
• Постоянно усещане за подут корем;
• Подут корем;
• Болка в стомаха или дискомфорт.

Тъй като тези симптоми са много подобни на други, причинени от по-чести и хронични стомашни проблеми, като рефлукс или лошо храносмилане, много случаи на аерофагия могат да продължат повече от 2 години, преди да бъдат идентифицирани от лекаря.

Но за разлика от други стомашни промени, аерофагията много рядко причинява симптоми като гадене или повръщане.

Как да потвърдим диагнозата

Диагнозата аерофагия обикновено се поставя от гастроентеролог, след скрининг за други проблеми, които могат да имат подобни симптоми, като гастроезофагеален рефлукс, хранителни алергии или чревни синдроми. Ако не се установят промени и след като оцени цялата история на човека, лекарят може да стигне до диагнозата аерофагия.

Какво може да причини аерофагия

Има няколко причини, които могат да бъдат причина за аерофагия, от начина, по който дишате, до използването на устройства за подобряване на дишането. По този начин идеалът е, че винаги се извършва оценка при специализиран лекар.

Някои от причините, които изглежда са по-чести, включват:

• Яжте твърде бързо;
• Говорете по време на хранене;
• Дъвка;
• Пийте през сламка;
• Пийте много безалкохолни и газирани напитки.

Освен това използването на CPAP, който е медицинско изделие, показано за хора, страдащи от хъркане и сънна апнея, и което спомага за подобряване на дишането по време на сън, също може да доведе до аерофагия.

Как да се предотврати и лекува аерофагия

Най-добрият начин за лечение на аерофагия е да се избегне причината за нея. По този начин, ако човекът има навика да говори по време на хранене, препоръчително е да намали това взаимодействие при хранене, оставяйки разговора за по-късно. Ако човек дъвче дъвка много пъти на ден, може да е препоръчително да намали употребата му.

В допълнение, лекарят може също да предпише лекарства, които помагат за по-бързо облекчаване на симптомите и които намаляват количеството въздух в храносмилателната система. Някои примери са симетикон и диметикон.

Вижте и пълен списък на основните храни, които образуват много газове и които могат да бъдат избегнати при страдащи от излишни газове:

Как да премахнем чревните газове