Диета при камъни в бъбреците
Диетата за хора с камъни в бъбреците трябва да е с ниско съдържание на сол и протеини и с много високо съдържание на течности. За да проверите дали пиете достатъчно вода, обърнете внимание на урината, която трябва да е бистра, грапава и без силна миризма..
Има няколко вида камъни в бъбреците и лечението може да варира в зависимост от всеки тип, като камъните с калциев оксалат са по-чести. Прекомерната консумация на храни, богати на оксалати или калций, например, благоприятства появата на този вид камък.
Разрешени храни
Храните, посочени за камъни в бъбреците, са главно тези, богати на вода, които позволяват да се увеличи количеството на течностите и да се разрежда урината, като се избягва образуването на кристали и камъни. Препоръчва се да се пие между 2 и 3 литра вода на ден.
Диетата трябва да се основава на прясна храна, богата на зеленчуци, бобови растения и добри мазнини, като кестени, бадеми, орехи, зехтин и риба, като риба тон, сардини и сьомга. В допълнение, хранителните добавки трябва да се използват само по препоръка на лекаря или диетолога. Вижте как е цялостно лечение на камъни в бъбреците.
Храни, които трябва да се избягват
Храни, които не се препоръчват при камъни в бъбреците, са:
- Богат на оксалат: фъстъци, ревен, спанак, цвекло, шоколад, черен чай, сладки картофи, кафе и безалкохолни напитки на основата на кола;
- Храни, богати на сол и натрий, като подправки нарязани на кубчета, соев сос, сос Уорчестър, бърза храна, замразена готова храна
- Излишък от протеин, като е необходимо да има насоки от диетолога за използване на протеинови добавки;
- Преработени меса, като наденица, наденица, шунка и болоня;
- Добавки с витамин С;
- Калциеви добавки.
Добър съвет за предотвратяване на образуването на камъни в бъбреците е да се готвят зеленчуци, богати на оксалати два пъти, като се изхвърля водата от първото готвене.
Диетично меню за камъни в бъбреците
Следващата таблица показва пример за 3-дневно меню за камъни в бъбреците:
| брашно | Ден 1 | Ден 2 | Ден 3 |
| закуска | 1 чаша сок от ананас с мента + цял сандвич със сирене | чай за разбиване на камъни + 1 тапиока с яйце и чиа | 1 чаша обикновено кисело мляко + 1 кол медена супа + омлет с 2 яйца, домат и риган |
| Сутрешна закуска | 1 чаша кокосова вода | 1 ябълка + 15 г червена боровинка | 1 чаша зелен сок с вода от къдраво зеле, джинджифил, лимон и кокос |
| обяд | 5 кол оризова супа + 2 кол супа от боб + 100 г говеждо филе на скара + зеленчуци, сотирани в зехтин | 3 вилици пълнозърнеста паста + риба тон в доматен сос с босилек + зелена салата | пилешка супа с морков, хайот, нарязано зеле, картоф и лук + 1 капка зехтин |
| Следобедна закуска | 1 обикновен кисело мляко + 1 кол супа от червени боровинки | авокадо витамин | 2 печени банана с 2 филийки сирене + канела на вкус |
Черната боровинка е червен плод, широко използван за лечение на камъни в бъбреците и инфекции на пикочните пътища. Открийте всички свойства на този плод.
Друга важна информация за камъните в бъбреците
Най-подходящият лекар за лечение на камъни в бъбреците е нефрологът, който може да назначи диетолог, който да адаптира диетата и да завърши лечението, като също така избягва образуването на нови камъни..
Хората, които имат случаи на камъни в бъбреците в семейството или които вече са имали камъни в бъбреците през живота си, винаги трябва да имат диета, ръководена от лекаря и диетолога, за да се избегне появата на повече проблеми.
Гледайте видео, където нашият диетолог обяснява как трябва да бъде храната за всеки вид камък:
Диета за всеки вид камък в бъбреците
88 хиляди гледания
3.3K Регистрация
