5 съвета, за да живеете по-добре с чернодробни проблеми

Най-доброто лечение на по-малко тежки чернодробни проблеми, като мастния черен дроб, е главно промяната в хранителните навици, така че някои съвети за по-добро живеене с чернодробни проблеми могат да бъдат:

1. Правете храна в малки количества на всеки 3 часа;
2. Избягвайте пържени храни, колбаси и други мазни храни;
3. Яжте плодове и зеленчуци 5 пъти на ден;
4. Елиминирайте алкохолните напитки;
5. Пийте 10 до 12 чаши вода на ден, което е 2 литра, което също може да бъде под формата на чайове, като лавандула, смлян черен пипер, артишок, женшен или трън.

Тези съвети за по-доброто живеене с чернодробни проблеми са прости съвети, които помагат за намаляване на симптомите на чернодробни проблеми, като коремна болка в дясната страна и подут корем, помагайки на болестта да не се влоши. Въпреки това, когато се появят други симптоми, като жълт цвят на кожата и очите или повръщане, е необходимо да се консултирате с гастроентеролога или хепатолога, за да диагностицирате проблема в черния дроб и при необходимост да дадете лекарство.

За да разберете какви други симптоми на чернодробни проблеми могат да се видят: Симптоми на чернодробни проблеми.

Друг интересен съвет е да ядете диета с лесно смилаеми протеини, като риба, и да избягвате червените меса, например. За да научите повече за диетата за тези, които имат проблеми с черния дроб, вижте нашето видео:

Симптоми на чернодробни проблеми