5 съвета за облекчаване на газовете на бебето

Газовете в бебето обикновено се появяват две седмици след раждането поради факта, че храносмилателната система все още е в процес на развитие. Възможно е обаче да се избегне или намали образуването на газове в бебето, в допълнение към предотвратяване появата на спазми, които обикновено придружават газовете. 

По този начин, за облекчаване на газовете на бебето се препоръчва майката да бъде внимателна с храната си и да масажира корема на бебето, например, така че е възможно да се намалят газовете и да се облекчи болката и дискомфорта. Вижте и други съвети, които помагат за намаляване на газовете на бебето:

1. Масажирайте корема на бебето

За да облекчите газовете, леко масажирайте корема на бебето с кръгови движения, тъй като това улеснява освобождаването на газовете. В допълнение, огъването на коленете на бебето и повдигането им срещу корема с известен натиск или имитирането на педалирането на велосипеда с краката на бебето помага за намаляване на дискомфорта от газовете в бебето. Вижте други начини за облекчаване на бебешки спазми.

2. Правилно пригответе бебешкото мляко

Когато бебето вече не пие майчино мляко, а по-скоро млечните формули, важно е млякото да се приготвя според инструкциите, които се съдържат на опаковката на млякото, защото ако в препарата за мляко има твърде много прах, бебето може да има газ и дори запек.

3. Дайте на бебето повече вода

Когато бебето се храни с консервирано мляко или когато започне да храни твърди вещества, трябва да пие вода, за да помогне за намаляване на газовете и да улесни изхвърлянето на изпражненията. Знайте количеството вода, посочено за бебето.

4. Правилно пригответе каши

Газовете в бебето също могат да бъдат причинени от влагането на твърде много брашно в приготвянето на каши, така че винаги трябва да се спазват инструкциите на етикета на опаковката. Освен това е важно също да варирате каши и да включвате овесена каша, която е богата на фибри и спомага за регулирането на работата на червата.

Освен че следвате тези съвети, също така е важно, когато бебето започне да се храни здраво, да му давате храни с високо съдържание на фибри като зеленчукови пюрета и плодове като тиква, хайот, морков, круша или банан, например.

5. Майката трябва да намали приема на храни, които причиняват газове

За да намали газовете в кърменото бебе, майката трябва да се опита да намали приема на храни, които причиняват газове като боб, нахут, грах, леща, царевица, зеле, броколи, карфиол, брюкселско зеле, краставици и др. ряпа, лук, сурова ябълка, авокадо, пъпеш, диня или яйца, например.

Гледайте следното видео, за да разберете кои храни не причиняват газове:

Какво да направите, за да предотвратите коликите при бебето