Идеално тегло на момче за всяка възраст

Идеалното тегло на момчето варира в зависимост от възрастта и ръста и трябва да се проверява всеки месец от педиатър през първата година от живота, тъй като твърде ниското или твърде високото тегло може да увреди неговото развитие и растеж. По принцип наддаването на тегло е по-бързо през първите 12 месеца, като се счита за нормално и докато момчето расте, тенденцията е наддаването на тегло да става по-бавно, тъй като детето става по-активно, започва да ходи и изразходвайте повече калории, забавяйки наддаването на тегло.

Освен това развитието не е едно и също за всички деца и може да настъпи момент, в който детето ви да не расте толкова, колкото другите деца на същата възраст. Затова е важно да анализираме всеки конкретен случай и да не го сравняваме с други деца.

Таблица с теглото на момчето за възрастта

Тази таблица представя подходящите стойности на теглото за възрастта на момчето според Световната здравна организация. Теглото на момчето е посочено като подходящ диапазон на теглото, с минимални и максимални стойности и може да бъде повлияно от ежедневно практическо хранене. на физическа и генетична активност.

Важно е наддаването на тегло да се случва редовно, тъй като много бързото увеличаване или много бързата загуба може да бъде свързано със здравословни проблеми, като диабет или хипертиреоидизъм, например.

Ако теглото на момчето е над или под стойностите, посочени от Световната здравна организация, се препоръчва да го заведете на педиатър или диетолог, който ще извърши по-подробна оценка, за да провери дали е необходимо да се направят някакви промени в храната.

Крива на растеж на момчетата

Кривите на растеж съответстват на графика, която се използва както от педиатри, така и от диетолозите, за да се провери еволюцията на теглото на момчето, докато расте.

До 2-годишна възраст професионалистите използват кривата на теглото за възрастта, за да проверят дали увеличението на теглото варира в зависимост от възрастта. След 2-годишна възраст възрастта не се счита за еталон, но сега се взема предвид връзката между теглото и височината на момчето, за да се знае желаният диапазон на тегло.

За да разберете връзката между теглото и височината на момчето от 2-годишна възраст, използвайте следния калкулатор:

Предупреждение: Този калкулатор не е подходящ за изчисляване на теглото на момче под 2 години, по-подходящо е да следвате посочената по-горе таблица и да ходите на педиатър за оценка всеки месец..

Освен това, за да се знае идеалното тегло на момчето след 5-годишна възраст, трябва да се консултирате с други таблици или криви на растеж, тъй като освен възрастта, трябва да се вземе предвид и ръста на детето.