Бебешки сън на 6 месеца
Сънят на бебето на 6 месеца е спокоен, тъй като на тази възраст той може да спи около 11 часа на нощ, без да е необходимо да бъде хранен посред нощ.
6-месечното бебе трябва да приема 2 дрямка, 1 до 2 часа, обикновено сутрин и през ранните следобедни часове, така че да може да спи добре през нощта.
Някои предложения, които могат да помогнат, когато бебето заспи, могат да бъдат:
- Поставете бебето в яслите, докато все още е будно, за да може да свикне да заспи в собственото си легло;
- Дайте на бебето мека играчка или любимата му, която да му помогне да заспи;
- Поставете мека музика и слаба светлина в стаята на бебето, така че той да се успокоява и да заспи по-лесно;
- Не разклащайте бебето прекалено много, независимо дали играе с братя и сестри или дори гледа телевизия, за да не остане буден и по този начин е по-трудно да заспи.
Важно е да се установи рутина преди бебето да заспи, тъй като това ще му помогне да осъзнае, че е време да спи. Къпането на бебето, играенето на тиха игра, четенето на приказка преди лягане или пеенето на приспивна песен в същия ред и в същото време всяка вечер е пример за рутина, която можете да възприемете.
Докато бебето спи, той произвежда съименника на растежа, така че е необходимо той да спи добре, за да може да расте и да се развива по-добре.
Полезни връзки:
- 6 месечно бебе
- Хранене на бебето на 6 месеца
