Как да премахнете храчките по прост и естествен начин

Натрупването на храчки в гърлото може да възникне, когато има грип, настинка или алергия, но в тези ситуации е обичайно гърлото да се възпали и раздразне, тъй като кожата ми се е натрупала в този регион..

За да улесните изгонването на храчките, е необходимо да се опитате да намалите дразненето или да овлажните кожата по начин, по който е по-лесно да го изгоните, когато се подстригва и да се избягва падането му върху стените на гърлото.. 

Някои лесни методи, които позволяват отлив на храчки, са: 

1. Изпълнете гаргойлите с вода и сол

Газовете са много лесни за подпомагане и облекчаване на дразненето в гърлото, тъй като солта спомага за привличането на повече вода към стените на гърлото, създавайки бариера, която освен, че овлажнява, предпазва и от октопода, който може да предизвика по-голямо дразнене в тях слизестата. 

За да изпълните тези гаргойли, трябва да:

1. Смесете 1 купа сол в средна купа с пищяла вода;
2. Mezclar bien el agua има, че солта се разтваря напълно;
3. Поставете сместа в устата и наклонете главата назад;
4. Имайте гаргари с вода за най-малко 30 секунди;
5. Повтаряйте гаргарите, докато цялата вода свърши.

Тази техника генерира бързо облекчение и, тъй като може да се използва винаги, когато има дискомфорт от 3 до 4 пъти на ден. 

2. Поставете основен прием на евкалипт върху печото

Естественото приемане на евкалипт е естествен начин за освобождаване на момчето, което е в капан в гърлото и белите дробове, защото отваря дихателните пътища и облекчава дразненето в гърлото, подобрявайки неразположението, причинено от натрупването на секрети.

За да използвате етеричното масло, добавете 1 до 2 капки евкалипт с купа кокосово масло или друго растително масло, след което трябва да ограничите сместа в печото. В началото на тази техника може да предизвика леко усещане на всички, но с времето ще намали и облекчи дразненето и възпалението в гърлото.

В повечето случаи използването на основни приема на евкалипт, разредени в друго приемане на зеленчук, не предизвиква дразнене в кожата, обаче, ако храната възникне в региона, препоръчително е кожата да се измие с вода и да се избягва употребата й. съществено приемане.

3. Jarabe de miel con berro

Отлично домашно средство, което улеснява отхрачването и спомага за премахването на храчките, е любимият ми буркан, пожълтяване и масло, които трябва да се приготвят по следния начин:

съставки

• 250 мл чист жълтеникав иго;
• 1 кръг мед от пчели;
• 20 капки екстракт от прополис.

Начин на приготвяне

Пригответе 250 мл кисело мляко с пожълтяване в ликьора, луего трябва да добавите 1 чаша мед и да вземете за бавен дим, докато придобие консистенцията на ярабе. Оставете сместа да се охлади и добавете 5 капки олио.

Ако препоръчвате да приемате по 1 лъжица от това лекарство 3 пъти на ден, можете да запазите храчките.

4. Jarabe de gordolobo y anís

Този буркан с тлъсти вълк, известен още като молене, освен че улеснява отхрачването, помага и за намаляване на възпалението на гърлото, помага за смазване и намаляване на дразненето на дихателните пътища. За да подготвите дебе:

съставки

• 4 купички с екстракт от мазни вълци;
• 4 cucharaditas от екстракт от корен на altea o malvavisco;
• 1 лъжица екстракт от анасон;
• 1 купа екстракт от томило;
• 4 екстракта лунтан cucharaditas;
• 2 купи с екстракт от регализ;
• 100 мл миела.

Екстрактите, които ще се използват, ако можете да закупите от натурални продукти онлайн. 

Начин на приготвяне

Стерилизирайте стъклена бутилка с капак, добавете всички екстракти и маслото, разбъркайте добре със стерилна епруветка.

Ако препоръчвате да ядете по 1 купичка от този буркан 3 пъти на ден, той трябва да се консумира до 4 месеца след приготвяне.. 

5. Вземете лимонов чай ​​с мен

Той има способността да разгражда молекулите на кожата, което я прави по-течна и по-лесна за отстраняване, и помага да се създаде защитен слой в гърлото, намалявайки дразненето на лигавицата. По този начин това е отличен начин за облекчаване на усещането, че има нещо заседнало в гърлото. 

За да вземете това домашно лекарство, трябва да смесите 2 купички лимонов сок с 1 купа вода, след това трябва да добавите 1 купа с мед, да разбъркате и да пиете, когато сте тибио. Вижте други домашни средства, които ще помогнат за облекчаване на болката в гърлото.

6. Jarabe de Altea con Miel

Този буркан улеснява отхрачването и диуретичното действие, като също така помага за смазване и намаляване на дразненето на дихателните пътища. За да се подготвите е необходимо:

съставки

• 600 мл течаща вода;
• 3,5 cucharaditas от цветя на Altea the Malvavisco;
• 450 м от мил.

Начин на приготвяне

Започнете с приготвяне на едно, като използвате водата и цветята от Altea. За да направите това, просто поставете цветята на тетра и заменете течащата вода. Покрийте и оставете да почине 10 минути. След това сместа след това се изсушава с 450 мл вода и се изважда на дъното. Оставете храната във фурната за 10 до 15 минути и след това време я извадете и оставете да изстине.

Препоръчва се да се приема по 1 лъжица от тази джарабе 3 пъти на ден, според представените симптоми..

7. Извършете небулизации с гореща вода

Мъглявините са отлични за овлажняване на лигавицата на гърлото, но също така и за флуидизиране на секретите, които са хванати в гърлото, така че те могат да бъдат елиминирани с по-голяма лекота.. 

За да направите това, препоръчваме:

1. Поставете 1 до 2 литра течаща вода в кофа;
2. Поставете кърпа над главата, която също покрива кофата;
3. Вдишайте парата, която продава кофата.

Тази процедура обаче може да се проведе и с пулверизатор, при който парата се отделя и се аспирира чрез маска, която се поставя върху лицето.

Няколко капки от есенциален евкалипт могат да се смесват във водата, за да облекчат дразненето и да ги намалят, ако има такива. Знае 4 вида мъглявини, които могат да се използват за лечение на респираторни проблеми.  

8. Пийте 2 литра вода

Дори да е по-проста, това е един от най-ефективните начини за облекчаване на натрупаните в гърлото храчки, което хидратира секретите, които са в капан, което позволява да бъдат елиминирани чрез отражението, причинено от тях. Не е задължително да е вода, което е важно за приемането на течности като такива и бих могла да пия и кокосова вода. 

Ако имате затруднения с питейна вода, вижте видеото по-долу за някои техники за улесняване на приема на вода през деня:

КАК ДА ВЗЕМЕТЕ MÁS AGUA и да получите своите предимства

Какво може да причини храчки

Храчките се причиняват от излишъка на гърлото ми, което може да се появи поради дразнене на гърлото или алергия. Някои от най-честите причини са:

• Грип или настинка;
• алергия;
• бронхит;
• Възпаление на ларинкса или фаринкса;
• синузит;
• neumonía.

Поради храчките, натрупани в гърлото ми в течение на 3 дни, общопрактикуващият лекар или неврологът трябва да бъдат подпомогнати, за да установят дали има проблем, който трябва да се лекува с конкретни лекарства.. 

Някои признаци, които показват, че това натрупване е причинено от други проблеми и че е необходимо да се помогне на болницата при наличие на жълтеникав или зеленикав цвят, трудно се диша, болката в гърлото е ниска. Вижте какво означава цветът на храчките.