Как да превозваме бързо (изчислява плодородните ви дни)

За да изпаднете бързо, е важно да знаете кога най-плодородните дни, наричани още фертилния период, на менструалния цикъл. Тези дни са точно в момента на цикъла y, въпреки че е по-лесно да се изчисли при жени, които имат редовна менструация, те могат да бъдат изчислени и при тези, чийто менструален цикъл е нередовен.

За жени, които имат редовен менструален цикъл, менструацията им продължава на всеки 28 дни, най-добрите дни за заспиване 11 дни след първия ден на всяка менструация и оставане за още 6 дни. 

Поставете вашите данни и най-добрите дни за заспиване:

Когато се реши да планирате среща, се препоръчва всеки ден да се запише в календар, в който менструацията, а също и всички дни, в които имам интимен контакт, тъй като тази информация е важна за изчисляване на затварянето на дизайна и вероятността за затваряне от него. раждане. 

Кръвната проба се прави с оринова проба и се закупува в аптеката, ако може да се направи от първия ден на менструалното забавяне и ако резултатът е положителен, трябва да се направи кръвна проба за потвърждаване на ембаразо и отидете при гинеколога, за да започне пренатален контрол.

Как да изчислим фертилния период, когато менструацията е нередовна във видеото по-долу:

Как да изчислим плодородните дни

Как да се доставим бързо

Дори при млади жени, здравите и с плодороден период за регулиране на възможностите за заспиване са само 10% за всеки месец на намерение, защото други фактори като емоционалната система и здравето на компанията също влияят върху капацитета на зачеването. Ето обаче няколко отлични съвета, за да започнете по-бързо:

• Имате сексуални връзки един ден и един ден през фертилния период, тъй като има повече шансове да забременеете и качеството на спермата ще бъде по-добро;
• Пийте много вода и изберете лека диета, която се усвоява лесно и предизвиква по-малка умора по време на плодородния период;
• Яденето на лоши храни, богати на растителни мазнини, като avacado o palta y cacahuate o maní, което гарантира допълнителна енергия, както и храни, които подобряват кръвообращението като салмон, риба тон, сардина, semillas de chía;
• Лекувайте всяка вагинална инфекция, за да увеличите вероятността да забременеете.

Жената, която се опитва да забременее, трябва да увеличи консумацията на храни, богати на фолиева киселина, и все пак трябва да вземе 1 хапче фолиева киселина поне 3 месеца преди да забременее, тъй като това хранително вещество е важно за гарантиране на здрава бременност. формиране на нервната система на бебето.

Когато пациентът има повече от 12 месеца, опитващи се да заспи, без да постигне тази цел, лекарят може да поиска серия от тестове, за да установи причината и в някои случаи може да се посочи, че жената приема хормонални лекарства, т.е. като Clomifeno, за да предизвика овулация, за да увеличи възможностите за падаща ембаразада.

Вижте също как да се влюбите в момиче и как да се влюбите в мъж.

Как са най-добрата възраст да падне ембаразада

По отношение на плодовитостта, най-добрата възраст да падне ембаразада е между 20 и 30 години, което е периодът, в който яйцата имат най-високо качество и най-голям брой, увеличавайки възможностите за падане на ембаразада. Освен това, тази възраст има и по-малко възможности за усложнения, тъй като тялото има по-големи възможности да се адаптира към промените в ембаргото.

Като цяло тази плодовитост започва да намалява след 30 години и рискът от аборти и малформации може да се увеличи след 35 години. Това обаче може да бъде най-стабилният етап от живота на жената и поради тази причина много жени са избрали да останат в този период.

След 40 години плодовитостта на жената обикновено е много ниска и е много трудно да се ембаразада. Освен това, въпреки тази възраст и особено след 44 години, съществува много висок риск от усложнения, които могат да поставят върху живота на бебето и живота на майката. Как да увеличим възможностите за падане на ембаразади на близнаци.