Как бебето може да спи самостоятелно?

Около 8 или 9-месечна възраст бебето може да започне да спи в гърба си, без да е необходимо да стои при свещениците, за да спи. Въпреки това, за да се постигне тази цел, е необходимо бебето да свикне да спи по този начин, постигайки малко стъпка по стъпка, но не се случва изведнъж детето да се научи да цъфти само.

Тези стъпки могат да продължат всяка седмица, но има бебета, които се нуждаят от повече време, за да свикнат, така че е идеално свещениците да са безопасни да преминат към следващата стъпка. Не е необходимо да постигате всички стъпки за един месец, но е важно да сте последователни и да не съжалявате за точката. Говорете за колко часа трябва да спите бебе.

6 стъпки, за да научите бебето да спи самостоятелно

Следва списък от 6 стъпки, които можете да следвате, за да научите бебето си да спи самостоятелно:

1. Спазвайте рутината си

Първата стъпка се състои в спазването на рутината ви, създаване на навици, които винаги трябва да се запазват по едно и също време, всеки ден, в продължение на поне 10 дни. Например: бебето може да се къпе в 19:30, да седне в 20:00, да лактатира или да вземе бутилка в 22:00, след което бебето може да отиде в стаята с него, като поддържа слаба светлина, bg тиха обстановка, която благоприятства промяната и смяната на дрехите и облечете пижами.

Той трябва да е много спокоен и фокусиран да говори с бебето, винаги с тих глас, за да не стимулира и да спи. Ако бебето е свикнало с оръжие, първоначално може да спазва тази рутина и да заспи на бебето на ръце.

2. Поставете бебето в куна

След рутината на вашето време, вместо да останете с бебето на ръце, за да може да се смее, трябва да поставите бебето в клетката и да застанете до него, да го гледате, да пеете, докато той се отнася с бебето, така че да се чувства спокойно и спокойно , Дори мога да сложа малка възглавница или плюшена, за да може бебето да я има.

Важно е да се съпротивите и да не пускате бебето на ръце, в случай че детето изпитва болка, но в случай на силна болка за повече от 1 минута, можете да преразгледате дали бебето е в точното време, за да имате соло можете да опитате да добавите още. Ако това е вашата опция, спазвайте рутината си бебето да свикне и по този начин ще се почувства по-сигурно в стаята и ще спи по-бързо..

3. Утешавайте го в случай, че го прави, но без да го повдигате от куна

Ако бебето има пухерос и лора за повече от 1 минути, то може да се опита да се съпротивлява на натоварването, но трябва да стои близо до него, като прави ласки в главата си, казвайки например „шшх“. Така бебето би могло да се успокои и да се почувства в безопасност и да спре цъфтежа. Без ембарго не е време да излезете от стаята и трябва да напуснете тази стъпка след около 2 седмици.

4. Помокрете малко по малко

Ако не е необходимо да останете с бебето и да го носите, ако се успокоите, облегнати на задния двор, само с вашето присъствие, можете да преминете към 4-та стъпка, която се състои в повдигане от време на време. Всеки ден трябва да лежи над куната, но не искам да приспивам бебето в тази четвърта стъпка, ако всеки ден ще изпълнява стъпките от 1-ва до 4-та.

Можете да останете седнали на дивана, на леглото до, дори на пода. Важното е, че бебето е наясно с присъствието си в стаята и в случай, че вдигне главата си, то ще бъде намерено и ще е готово да помогне, ако е необходимо. Така че детето се научава да има повече увереност и да се чувства по-сигурно да спи в своята куна.

5. Проявете сигурност и твърдост

С 4-та стъпка бебето ще разбере, че сте близо, но аз ще ви докосна, а на 5-та стъпка е важно да разберете, че съм там, за да ви утеша, но няма да ви заредя винаги, когато получа амена да цъфти. По този начин, ако бебето започне да слага в клетката, използвайте разстоянието, което спокойно можете да „shhh“ и продължете да говорите с ниска сила и спокойствие, така че да се чувствате в безопасност.

6. Останете в стаята си, докато бебето не изпадне в беда

Първоначално трябва да останете в стаята на бебето, докато бебето не се счупи, следвайки рутина, която трябва да бъде продължена няколко седмици. Малко по малко трябва да сте мързеливи и един ден трябва да е на 3 крачки, след това 6 стъпки нагоре, докато не можете да се презаредите в пристанището. След това можете да излезете от стаята, безшумно, за да не ви събуди.

Не напускайте внезапно стаята, не поставяйте бебето в клетката и го давайте на детето, което се опитва да утеши бебето, когато то се нуждае от помощ. Бебетата в знанието и най-голямата им форма на общуване са децата. Следователно, когато детето не реагира, е склонно да развие несигурност и има тревога, стига да направи повече.

Ето защо, ако не беше възможно да изпълните тези стъпки всяка седмица, няма нужда да се чувствате победени, нито пък да се ядосвате на бебето. Всяко дете се развива по различен начин и понякога това, което работи за едно, не работи за друго. Има бебета, на които толкова им харесва, че са по пътя на свещениците и сме в затруднено положение, така че няма причина да се опитваме да разделим това, ако всички са щастливи. Научете повече за това как да спите бебе, за да не бъркате през нощта.