Как да се грижим за епизодите след раждането

След нормално раждане е важно да се погрижите за епизиотомията, като например да не се извършват рани, като се използват вътрешните памучни дрехи, които могат да бъдат изхвърлени и да се измие интимната зона по посока на вагината през следващите няколко дни. Тези епизиотомични грижи са насочени към ускоряване на заздравяването и предотвратяване на заразяване на зоната, те трябва да се проведат 1 месец след раждането, когато лечебното приключване приключи..

Епизиотомията е разрез, който се извършва в мускулната област между влагалището и годината, по време на нормалното раждане, за да се улесни раждането на бебето. По принцип жените не изпитват болка по време на извършване на тази процедура, поради която се анестезират, но е нормално да се чувстват болезнени и досадни около епизиотомията през първите 2 до 3 седмици след раждането..

Шевът, използван за епизиотомичните шевове, обикновено се абсорбира от организма, ако падне по естествен начин, без да е необходимо да се върнете в болницата, за да го лекувате, и регионът да се върне към нормалност след завършване на оздравяването..

Внимавайте да предотвратите инфекция

За да се избегне инфекция на мястото на епизиотомията, е необходимо:

Използвайте вътрешната дреха за памук за еднократна употреба, така че кожата да диша;
Измийте ръцете си преди да използвате банята и сменете абсорбента, когато е необходимо;
Измийте интимната зона по посока на влагалището за годината след като отидете до банята;
Използвайте интимни хигиенни продукти с неутрално pH, като например интимния течен сапун на Eucerin;
Не полагайте усилия, като внимавате да подпирате ръцете си на седалката и да не седнете на седалките, за да предотвратите счупване на шевовете.

Много е важно жената да е внимателна към признаците на инфекция на епизиотомията, като зачервяване, подуване, отделяне на течност или течност от херида и в този случай трябва да се консултирате с акушер-лекаря, извършил раждането, за да ви помогне незабавно. urgencias.

Грижа за облекчаване на болка и неразположение

За да облекчите болката и дискомфорта, причинени от епизиотомията, е необходимо:

Използвайте възглавница с бутилка с вода в центъра, която можете да закупите в аптеките, възглавница за кърмене, за да можете да седнете на епизиотомията, облекчавайки болката;
Изсушете интимната зона, без да я натискате твърде силно, за да съжалявате;
Прилагайте студени компреси върху кубчето лед в региона, за да облекчите болката;
Приложете вода в интимната област на орина, за да разредите орина и да намалите изгарянето на мястото на епизиотомията, тъй като киселинността на орина в контакт с наследството може да причини изгаряне;
Натиснете за херида с чисти компании, когато евакуирате, за да намалите дискомфорта, който може да възникне в бъдеще.

Ако болката в областта на епизиотомията е много силна, лекарят може да предпише болкоуспокояващи като парацетамол или анестетични мазила за облекчаване на болката и дискомфорта, които трябва да се използват само под лекарско ръководство..

Обикновено интимният контакт може да се възобнови около 4 до 6 седмици след раждането, но нормално е жената да изпитва болка или дискомфорт, тъй като болката е много силна, жената трябва да прекъсне интимния контакт и да се консултира гинеколог.

Грижете се да ускорите заздравяването

За да се ускори заздравяването на региона, където се провежда епизиотомията, трябва да се избягва използването на коригирано облекло, така че детето да може да диша, както и да изпълнява упражнения на Кегел, които увеличават притока на кръв в региона и работят мускулите на пациента. тазово дъно.

В допълнение, лекарят може също да препоръча прилагането на специфични мехлеми, които помагат в лечебния процес, които могат да имат хормони в състава си, антибиотици или ензими, които насърчават регенерацията на кожата..

По същия начин има някои храни, които могат да бъдат включени, които благоприятстват заздравяването и регенерацията на тъканите, сред тях са храни, богати на омега-3, които са противовъзпалителни, като например сьомга и линолеум, както и храни, богати на витамини. C, като оранжево и фрези, например. Вижте какво трябва да ядете, за да ускорите изцелението.