Как да разграничим симптомите от високо или ниско кръвно налягане

Един от начините за разграничаване между симптомите на високо кръвно и ниско кръвно налягане е, че при ниско кръвно налягане е по-често да се чувстваш слаб и да припаднеш, докато при високо кръвно е по-често да изпитваш сърцебиене или постоянно главоболие..

Въпреки това, най-ефективният начин за разграничаване е измерването на кръвното налягане у дома, с помощта на електронно устройство или в аптеката. По този начин, според стойността на измерването, е възможно да се знае кой тип налягане е:

• Високо кръвно налягане: По-голямо от 140 x 90 mmHg;
• Ниско налягане: По-малко от 90 x 60 mmHg.

Разлики между високо и ниско кръвно налягане

Други симптоми, които могат да помогнат за разграничаване на високо кръвно налягане от ниско кръвно налягане, включват:

Така че, ако изпитате постоянно главоболие, звън в ушите или сърцебиене, налягането вероятно е високо. Вече, ако имате слабост, усещане за слабост или сухота в устата, това може да е ниско кръвно налягане.

Все още има случаи на усещане за припадък, но той е свързан с спад в нивата на кръвната захар, което лесно се бърка с спад на налягането. Вижте как да разграничите ниското кръвно налягане от хипогликемия.

Какво да правите в случай на високо кръвно налягане

В случай на високо кръвно налягане човек трябва да изпие чаша портокалов сок и да се опита да се успокои, тъй като портокалът помага за регулиране на налягането, защото е диуретичен и богат на калий и магнезий. Ако приемате лекарства за високо кръвно налягане, предписани от Вашия лекар, трябва да го приемате.

Ако след 1 час налягането все още е високо, тоест над 140 x 90 mmHg, препоръчително е да отидете в болницата, за да вземете лекарство за понижаване на налягането, през вената.

Какво да правите в случай на ниско кръвно налягане

В случай на ниско кръвно налягане е важно да легнете на проветриво място и да държите краката си повдигнати, разхлабете дрехите и повдигнете краката си, за да увеличите кръвообращението до мозъка и да регулирате кръвното налягане..

Когато симптомите на ниско кръвно налягане преминат, човекът може да се изправи нормално, обаче трябва да почива и да избягва да прави резки движения.

Ако предпочитате, гледайте нашето видео:

Как да се измери кръвното налягане