Гелът за намаляване на измерванията работи?

Използването на редуциращ гел е добър начин за допълване на лечението за елиминиране на локализирани мазнини. Този вид козметичен продукт, благодарение на състава си, успява да увеличи местното кръвообращение и да помогне за елиминирането на мазнините, потенцирайки ефектите от ежедневната физическа активност и от естетичните лечения.

Но за да постигнете очаквания ефект, използвайте гел или редуциращ крем с някоя от следните съставки:

• Камфор или ментол, които охлаждат кожата, причинявайки на тялото да поеме по-голямо количество кръв към региона, увеличавайки локалното кръвообращение;
• кофеин, което потенцира разграждането на мазнините в мастните клетки, намалявайки техния обем;
• Азиатска искра, който има еластично действие върху кръвоносните съдове и се бори с подуването; 
• скумрия, който е богат на органичен силиций помага за образуването на колаген в кожата; 
• Конски кестен, който има противовъзпалително действие и се бори с подуването. 

Редуциращият гел от мерки насърчава свежестта и топлината в същото време, позволявайки по-голямо напояване на кръвта в местата, където се прилага, допринасяйки за по-голямо елиминиране на токсините, поради дренажа, който също осигурява. 

Как да използвате за загуба на локализирани мазнини

Правилният начин да използвате редуциращия гел е да нанесете продукта директно на местата, където искате да загубите локализирани мазнини, като корем, талия, вътрешни бедра и дупе, за да помогнете в борбата с целулита. Гелът трябва да се прилага върху тези зони, около 2 пъти на ден, след физическа активност, така че да има по-добър ефект.

Как да постигнем по-добри резултати 

Въпреки че редуциращият гел от мерки е предимство в процеса на елиминиране на натрупаните мазнини, практикуването на ежедневни физически упражнения за около 1 час и правилната диета са от съществено значение. Следователно е необходимо да се следват някои насоки:

С крема или гела

За да се възползвате от неговите предимства, използвайте този тип продукти с уреди или в редуциращ масаж, който представлява масаж с бързи и интензивни плъзгащи и месещи движения, който подобрява мускулния тонус и подобрява оксигенацията на тъканите или лимфен дренаж, който елиминира токсините. и излишни телесни течности, направени с квалифициран специалист. 

С упражнения

Физическата активност трябва да се изпълнява ежедневно, за да се изгарят мазнините, тренировките трябва да се състоят от аеробни упражнения и силови тренировки. В допълнение към тренировката с тежести, могат да бъдат посочени други като пилатес, бягане или ходене, които да стимулират тялото да изгаря мазнините и да увеличат мускулната маса. Вижте най-добрите упражнения за изгаряне на мазнини. 

С мощност 

Храната е основна част от локализирания процес на изгаряне на мазнини, тъй като не е достатъчно да спортувате в продължение на 1 час и да се храните лошо за останалите 23 часа на деня. По този начин се препоръчва да се премахнат от диетата сладкиши, безалкохолни напитки, бърза храна и храни с високо съдържание на мазнини. Най-подходящи са салатите, супите, месото на скара, натуралното кисело мляко без добавена захар и плодове. Пиенето на вода е добър начин за осигуряване на работата на червата и елиминиране на излишните течности от тялото. Вижте как да приготвите някои детокс сокове за по-бързи резултати. 

Какво не работи

Въпреки че са от голяма помощ срещу локализирани мазнини, продуктите, колкото и добри да са съставките им, няма да имат предвидения ефект, ако се използват леко. Така че няма да е от полза да ядете бригадири, лазаня и сода и след това да използвате редуциращия гел от мерки, изчаквайки някакъв резултат, защото по този начин със сигурност няма да има желания ефект.