Добрата орална хигиена може да намали риска от сърдечни заболявания

Има научни доказателства, че здравословното състояние на устата може да повлияе на здравето на сърцето, тъй като хората със зъбни проблеми, като зъбна плака или проблеми с венците, са изложени на по-голям риск да страдат от сърдечно-съдови заболявания в сравнение с хора, които имат добро орално здраве..

По този начин е много важно да се поддържа правилната хигиена на устната кухина, освен че често посещавате зъболекаря, за да избегнете проблеми със зъбите и венците, което може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания..

Защото устата е свързана със сърцето

Неправилната хигиена на устната кухина може да създаде благоприятна среда за развитието на бактерии, способна да причини заболяване на венците и зъбите.

Оралните проблеми, като гингивит или пародонтит, например, позволяват свръхрастеж на бактерии и други микроби, които могат да мигрират от устата в други региони, през кръвообращението, достигайки сърцето. Там тези бактерии могат да причинят възпаление и да доведат до инфекция на сърдечната лигавица.

В допълнение, атеросклерозата и инсултът могат да бъдат свързани и с възпаление, причинено от бактерии от устата, тъй като при миграция в кръвта те могат да повишат нивата на С-реактивен протеин, което допринася за възпалението на кръвоносните съдове. Ако има гингивално кървене, може също така да се случи, че бактериите могат да попаднат директно в кръвообращението и да взаимодействат с атеросклеротични плаки, които улесняват развитието на инсултите..

Как да разбера дали има заболяване в устата

Някои признаци и симптоми, които могат да показват, че съществува орално заболяване, включват:

• Зачервяване на венците, което може да бъде подуто или болезнено;
• Кървене на венците при хранене, нишене или миене на зъби;
• Наличие на гной и други признаци на инфекция около венците и зъбите;
• Прибиране на венците;
• Зъбът е мек или се отдалечава от други зъби.

В допълнение, честият лош дъх или лош вкус в постоянната уста също могат да означават проблеми с венците или зъбите.

Изяснете съмненията относно зъбите и идентифицирайте симптоми, които могат да показват зъбни проблеми.

Какво да направите, за да избегнете усложнения

За да се поддържа добро здраве на устната кухина, човек трябва да ходи на зъболекар често, особено ако човекът проверява за някой от тези симптоми и прави правилна хигиена на устната кухина, мие зъбите 3 пъти на ден, с мека четка и използва зъбна нишка и изплаквайте поне веднъж на ден.

Гледайте следното видео и научете как да миете зъбите правилно:

Как да поддържаме здравето на устата в леглото