Защото синът ми не яде и какво да прави

Детето, което изпитва затруднения в храненето на определени храни като месо, плодове и зеленчуци, има много избирателна диета, винаги яде една и съща, може да има психологическо разстройство и се нуждае от лечение, ръководено от психолога.

Нормално е детето да има намален апетит до 2-годишна възраст, но някои деца могат да изпитат хранителни разстройства, като избират да ядат само каша, супа, пюре или ориз с боб и настърган месо, например, като не приемат никакви друг вид хранене. Това предизвиква безпокойство, когато остава в детството, присъстващо дори на 3, 4, 5, 6 ... години. И в този случай родителите трябва да потърсят професионална помощ. 

Кога да отидете на лекар 

В случаите, когато признаците и симптомите на хранително разстройство са очевидни, идеалът е да се потърси медицинска помощ, която се оценява и най-вероятно трябва да се потърсят други специалисти като психолога, които да провеждат когнитивно-поведенческа терапия, която предлага инструментите за детето. работете върху мислите и действията си.

Тази поведенческа терапия се нарича систематична десенсибилизация, при която детето е помолено да напише каква е дневната му диета и е помолен за списък с храни, които би искал да опита някой ден, а когато успее да вкуси нова храна, той е възнаграден. За децата, които страдат от тревожност, те се учат да се отпускат, когато са пред нова храна, създавайки приказки и истории, преди да ги ядат, така че да могат да си представят, че ядат храната спокойно. 

Освен това може да е необходимо да се потърси професионален терапевт, който да приложи терапия, наречена протокол на Wilbarger, към устата, където сензорната интеграция се извършва с използването на техники, които могат да включват използването на четка за зъби, например. 

Посочена е и консултация с диетолог, поради ограничаването на храни, които могат да причинят недохранване, и трябва да разработите индивидуален хранителен план, с възможност да използвате добавки с формули, за да предложите калориите, от които тялото ви се нуждае. 

Какви хранителни разстройства могат да съществуват в детството 

Въпреки че не са много чести, има някои хранителни разстройства, които могат да причинят на детето да яде само определен вид храна, като пюре или каша, при определена температура. Те са: 

1. Рестриктивно или селективно разстройство на храненето 

Това е вид хранително разстройство, което обикновено възниква в детска или юношеска възраст, но може да се появи или да се запази и в зряла възраст. При това разстройство детето ограничава количеството храна или избягва консумацията му въз основа на своя опит, цвят, аромат, аромат, текстура и представяне. 

Основните признаци и симптоми на това разстройство са:

• Важна загуба на тегло или трудности при достигане на идеалното тегло, в зависимост от вашата възраст;
• Просто яжте определени текстури на храната;
• Ограничаване на вида и количеството на ядената храна;
• Липса на апетит и липсата на интерес към храната;
• Много рестриктивен избор на храна, който може да се влоши с течение на времето;
• Няма промяна в телесния образ или страх от наддаване, както при анорексия;
• Страх от ядене след епизод на повръщане или задавяне;
• Наличие на стомашно-чревни симптоми като стомашно разстройство, запек или коремна болка. 

Тези деца са склонни да имат проблеми във взаимоотношенията с други хора поради техните проблеми с храненето и могат да имат значителни хранителни дефицити, които се отразяват на растежа и развитието им, както и на представянето им в училище..

Разберете повече подробности за това селективно разстройство на храненето тук. 

2. Нарушаване на сензорната обработка 

Това разстройство е неврологично състояние, при което мозъкът има проблеми с приемането и реагирането правилно на информация, която идва от сетивата като допир, вкус, мирис или зрение. Детето може да бъде засегнато само в едно или няколко сетива и така човек с това разстройство може да прекалява с стимул, правейки звук, облекло, физически контакт, светлина и дори храна непоносими.. 

Когато вкусът е приятен, детето може да представи:

• Орална свръхчувствителност 

В този случай детето има екстремни хранителни предпочитания, с много малка вариация на храната, може да бъде взискателно към марките, да се съпротивлява да опитва нови храни в ресторанти и не може да яде в домовете на други хора, избягвайки пикантни, пикантни, сладки или салати. 

Възможно е след 2-годишна възраст да ядете сладки, пюрета или течни храни и може да се изненадате от други текстури. Възможно е също да имате затруднения при смучене, дъвчене или преглъщане от страх от задушаване. И можете да устоите или да откажете да отидете на зъболекар, като се оплаквате от използването на паста за зъби и вода за уста.

• Орална хипосенситивност 

В тази ситуация детето може да предпочита храни с интензивен аромат, като прекалено пикантни, сладки, горчиви или салатни, дори усещайки, че храната няма достатъчно подправки. И можете да кажете, че всички храни имат вкус еднакво.

Възможно е също така да дъвчете, вкусвате или облизвате неядливи предмети, като ядете косата, ризата или пръстите си често. За разлика от оралната свръхчувствителност, може да харесате електрически четки за зъби, като да отидете на зъболекар и да се натопите прекомерно. 

Какво да направите, за да накарате детето си да изяде всичко

Някои практически съвети за това да накарате детето си да яде по-голямо разнообразие от храни или в по-големи количества са:

• Предлагайте нови храни за предпочитане, когато детето е гладно, защото те ще бъдат по-добре приети;
• За да може детето да приема нови храни, опитайте се да ядете тази храна, като не се отказвайте, преди да опитате около 8 до 10 пъти, в различни дни;
• Комбинирайте любими храни с по-малко приети;
• Детето обикновено яде по-добре, ако избере поне 2 храни от храненето;
• Предотвратете детето да пие много течности непосредствено преди хранене;
• Времето за ядене не трябва да бъде по-малко от 20 минути и повече от 30 минути, достатъчно време детето да разпознае усещането за ситост в тялото си;
• Ако детето не иска да яде, не бива да бъде наказано, защото това засилва негативното поведение, чинията трябва да бъде премахната и той може да напусне масата, но следващото хранене трябва да му се предложи питателна храна;
• Важно е детето и семейството да са седнали на масата, спокойно, като е важно да имат определено време за хранене;
• Заведете детето да купува храна на пазара и си помогнете с избора и приготвянето на ястията и как се сервира;
• Прочетете приказки и истории за храната. 

Вижте тези и други съвети в следния видеоклип:

5 СЪВЕТА ЗА ДЕЦАТА СИ ДА ХРАНИТЕ ПО-ДОБРЕ

В случаите, когато разстройството е очевидно, е възможно процесът за регулиране на храненето да отнеме седмици, месеци, а понякога и години на лечение, преди детето ви да може да се наслаждава на храната по „нормален“ начин, да има подходяща храна и да се адаптира, т.е. е много важно да се потърси помощ от здравни специалисти, като педиатър и психолог, за тези ситуации.