От Ромеро За да служи, ползи и как да го приготвите
Предимствата на ромеро включват подобряване на храносмилането, облекчаване на главоболието и борба с честата умора. Това растение, чието научно име е Rosmarinus officinalis и има различни съединения като флавоноиди, терпени и фенолни киселини, които осигуряват антиоксидантни свойства.
Продуктът е антисептичен, карминативен, пречистващ, спазмолитичен, антибиотик и диуретик, така че ползите от него са за следващото здраве:
1. Подобряване на храносмилането
Бащата на Ромеро би могъл да използва сцената, което е полезно за подобряване на храносмилателния процес, като помага за борба с киселинността и излишните газове. По този начин намалява раздуването на корема, усещането за пълнота и липсата на апетит.
2. Отличен естествен антибиотик
Поради своите лечебни свойства, той има антибиотичното действие, като е по-ефективен срещу него Escherichia coli, Salmonella typhi, S. enteritidis ш Shigella sonei, които причиняват инфекция на пикочните пътища, повръщане и диария.
Въпреки това не трябва да се изключва приемът на лекарства, посочени от лекаря, но това е отличен начин да се възстановите по-бързо..
3. Отличен диуретик
Той е отличен естествен диуретик, който може да се използва при диети за намаляване на теглото и борба със задържането на течности в организма. Това също увеличава производството на орин, стимулира тялото да елиминира натрупаните течности и токсини, подобрявайки здравето.
4. Борба с умствената умора
Няколко студиа включват ползите на мозъка за мозъчната функция, осигурявайки отлична помощ за периоди на стрес, както преди, така и по време на периоди, преди и след много важни работни срещи.
Освен това свойствата на ромеро изглежда се борят с болестта на Алцхаймер, избягвайки загубата на памет, но трябва да се проведат лоши изследвания, така че да може да се използва при производството на лекарства срещу болестта на Алцхаймер.
5. Пречиства черния дроб
Rromero подобрява функционирането на черния дроб и намалява главоболието, което възниква след като сте яли в излишък, главно храни с високо съдържание на мазнини или алкохолни напитки.
6. Помощ за контрол на диабета
Ромеро също помага да се поддържа диабет под контрол, тъй като намалява глюкозата и повишава инсулина. Този прием не изключва употребата на лекарства, препоръчани от лекаря, и изпълнението на правилна диета, въпреки че трябва да се приема като допълнение към медицинското и хранително лечение..
7. Борба с възпалението
Консумацията на Ромеро също е отлична за борба с възпалението, облекчаване на болката, подуването и неразположението. Така че помагам в борбата с възпалението в колелата, тендонит и дори гастрит, което е възпалението на стомаха.
8. Избягвайте тромбозата и подобрете циркулацията
Ромеро има антитромбоцитен ефект, така че е от голяма полза за страдащите от проблеми с кръвообращението, които трябва да се запазят няколко дни, в тези случаи подобрява кръвообращението и предотвратява образуването на тромби, което би могло да го възпрепятства circulación. За това отлична препоръка е да се поглъща това например след операция.
9. Помощ за борба с рака
Изследванията върху животни твърдят, че те ще могат да намалят действието на тумора поради антиоксидантното му действие, обаче е необходимо да се проведат други изследвания, за да се определи точно как това растение може да се използва при производството на лекарства срещу рак..
10. Mejora el cabello
В допълнение към всичко това е възможно да го използвате и за измиване на косата, защото укрепва евреите, помагайки за борба с излишното масло и пърхот. Асимизмът, благоприятства растежа на косата, защото подобрява циркулацията на косата.
Как да приготвим ромеро тета
Виното трябва да се приготви под формата на инфузия, която се състои в подаване на вода и добавяне на 1 купа от това вино за приготвяне на виното..
съставки
- 5 г сушени семена от нар;
- 150 мл вода хирвиендо.
Начин на приготвяне
Добавете ромерото в течащата вода, оставете да почива 3 до 5 минути, покрито. Пасирайте, пийте тибио и грях ендулзар. Това може да отнеме 3 до 4 пъти на ден. По същия начин това може да се използва и за измиване на косата.
Освен, че се използва под формата на чай, той е и ароматен сорт, който служи за подправяне на храната и може да се използва или пресен, или сушен. По същия начин тя може да бъде закупена и като основно приемане, като се използва за събирането й във водата за баня или за масажиране на областите на тялото, които стават оцветени..