Защо диабетикът не трябва да консумира алкохолни напитки

Диабетиците не трябва да пият алкохолни напитки, защото алкохолът може да балансира нивата на кръвната захар, променяйки инсулиновите ефекти и пероралните антидиабетици, което може да причини хиперглукемия. 

Когато диабетикът консумира алкохолни напитки в излишък, черният дроб е пренаситен и механизмът за регулиране на кръвната глюкоза е нарушен. Въпреки това, докато диабетикът се съобразява с правилна диета и контролирани нива на захар, няма нужда напълно да изключва алкохолните напитки от начина си на живот.. 

Максимално количество, което диабетикът може да изяде

Според Американската асоциация за диабет, максималното количество алкохол, което компенсиран диабетик може да пие на ден, без да се засяга здравето му, ако продължаването се промени:

• 600 мл Cerveza с 5% алкохол (2 кутии от Cerveza);
• 300 мл вино с 12% алкохол (1 бутилка и средно вино);
• 90 мл дестилирани напитки, като уиски или водка с 40% алкохол (1 доза).

Тези числа се изчисляват за мъжете диабетици с контролирани нива на глюкоза в кръвта; при жените трябва да помислите за смекчените споменати ъгли. 

Как да намалим ефекта на алкохола при диабет

За да се намали ефекта на алкохола върху хората с диабет и да се избегне хипогликемия, човек трябва да избягва пиенето с празен стомах, дори в случай на контролиран диабет; и пийте препоръчаните песни. Поради тази причина е важно, когато диабетикът поглъща алкохолни напитки, той също яде храни с въглехидрати, като например тостове със сирене и домати, алтрамуси или какахути, например; така че усвояването на алкохола да е много бавно. 

Във всеки случай е важно да проверите нивата на кръвната захар преди и след пиене, като коригирате стойностите в случай, че е необходимо, според показанията на ендокринолога.. 

Също така знае какви храни трябва да се избягват при диабет.