Масажът с горещ камък се бори с болката в гърба и стреса

Масажът с горещ камък е масаж, направен с горещи базалтови камъни по цялото тяло, включително по лицето и главата, който помага да се отпуснете и да облекчите стреса, натрупан по време на ежедневните задачи.

Първоначално се прави масаж на цялото тяло с много масло, а след това терапевтът прави и нежен масаж с нагрятия камък, оставяйки го да почива няколко минути, в някои специфични точки на тялото, наречени ключови акупресура точки..

Предимства на масажа с горещ камък

Предимствата на масажа с горещ камък включват:

1. Повишено локално кръвообращение поради топлината на камъните;
2. Дълбоко отпускане, защото топлината достига до най-дълбоките влакна на мускулатурата;
3. Повишен лимфен дренаж;
4. Мускулно облекчаване на болката;
5. Намален стрес и напрежение;
6. Повишено благосъстояние. Той носи удоволствие на тялото поради нагряване;

Масажът с горещ камък продължава средно 90 минути и е идеален за най-студените дни на зимата.

Цена за масаж с горещ камък

Цената на масажа с горещи камъни варира според времето на сесията, но сесия от 1 час струва около 100,00 R $.

Масажът с горещ камък е противопоказан за лица с остра астма, остър цистит, остри инфекции, наранявания, кожни заболявания, рак и по време на бременност.

Как да направите масаж с горещ камък

За да направите масаж с горещи камъни, трябва:

1. Поставете 5 или 6 гладки базалтови камъни в съд с вода;
2. Сварете водата с костилките и след това я оставете да почива, докато температурата е 50ºC;
3. Сложете камък в ръката си, за да проверите температурата на камъка;
4. Направете масаж със масло от сладък бадем;
5. Поставете камъните в ключовите акупресурни точки на гърба за 10 минути;
6. Правете лек масаж с камъните на мястото, където са поставени.

Въпреки че масажът с горещ камък може да се направи у дома, той трябва, когато е възможно, да се извършва от обучен специалист, за да се осигурят най-добри резултати.

Вижте също: Шиацу масаж.