Какви са симптомите на уголеменото сърце

Симптомите на голямо сърце, известни още като кардиомегалия, са свързани с разширяването на сърдечния мускул, което кара кръвта да се натрупва вътре в сърцето, във вените и белите дробове, причинявайки симптоми като:

• Затруднено дишане, което с времето се влошава;
• Подуване на краката през деня;
• Палпитации или аритмия.

Като цяло, кардиомегалията е следствие от друго заболяване, като сърдечна недостатъчност или високо кръвно налягане и затова, за да премахнете всичките си симптоми е много важно да се консултирате с кардиолог, за да започнете подходящо лечение за всеки случай, което може да включва лекарства , промени в начина на живот или операция.

Как да облекчим основните симптоми на кардиомегалия

1. Затруднено дишане

Затрудненото дишане е един от най-честите симптоми при пациенти с кардиомегалия, тъй като кръвта, натрупана в близост до белите дробове, причинява навлизането на течност в белодробните алвеоли, предизвиквайки усещане за задух, особено при упражнения.

За да се облекчи усещането за задух винаги трябва да се приемат лекарствата, предписани от кардиолога, особено диуретици като Фуросемид или Спиронолактон, тъй като те спомагат за премахване на излишните течности в урината, предотвратявайки навлизането им в белите дробове. Освен това е важно да:

• Избягвайте да ядете богати на сол храни, като колбаси, готови ястия или закуски: тези храни насърчават натрупването на течности, дори при прием на лекарства;
• Правете леки упражнения редовно, като ходене или водна аеробика: стига да се освободи от лекаря, физическите упражнения са чудесен начин да поддържате циркулацията на кръвта, предотвратявайки нейното натрупване в белите дробове;
• Спя с леко повдигната глава: освен че избягва натрупването на течност в белите дробове, намалява налягането вътре в гърдите, улеснява работата на дихателните мускули;

В допълнение, в някои случаи лекарят може също да препоръча да се прави дихателна физиотерапия, която се състои от набор от упражнения, ръководени от физиотерапевта, които помагат да се поддържат дихателните пътища по-отворени, улеснява дишането и облекчава усещането за задух.

2. Подуване на краката

Отокът в краката се случва поради натрупването на кръв във вените, което кара течността, присъстваща в кръвта, да изтича към тъканите, причинявайки прекомерно подуване. Този оток се случва главно в краката, защото е по-трудно кръвта да се върне към сърцето, но може да се случи навсякъде в тялото.

По този начин, за намаляване на подуването в краката се препоръчва:

• Не стойте в една и съща позиция повече от 30 минути: дълго или стоене или седене, например, улеснява натрупването на кръв в краката, тъй като вените имат по-големи трудности при изпращането на кръв до сърцето;
• Повдигнете краката в края на деня за 20 минути, опора на краката върху възглавница: помага на вените в краката ви да изпращат кръв обратно към сърцето;
• Дайте предпочитание на диуретичните храни, като крес, спанак или пъпеш: те спомагат за увеличаване на количеството на урината и следователно насърчават елиминирането на излишните течности; Вижте по-пълен списък: Диуретични храни.
• Вземете лекарствата, предписани от кардиолога, като Дигоксин или антихипертензивни средства: те помагат на сърцето да работи по-силно, позволявайки да се изпомпва кръв по-лесно и предотвратява натрупването й в краката.

Друга техника, която може да се използва за бързо облекчаване на подуването на краката, е да се направи лимфен дренажен масаж. Ето как да го направите: Лимфен дренаж.

3. сърцебиене и аритмия

Палпитацията и аритмията са най-редките симптоми на кардиомегалия, които се случват поради липсата на сила на сърдечния мускул да се свие, което налага да се бие по-често, за да се достави достатъчно кислород, например.

По принцип, когато пациентът има сърцебиене или аритмия, той трябва да се консултира с кардиолога, за да започне лечение със специфични средства за проблема, като Амиодарон или Аденозин, които помагат на сърцето да бие с нормално темпо.

В допълнение към лекарствата е важно също да правите леки упражнения, да избягвате излишния стрес и да не консумирате вещества, които могат да увеличат работата на сърдечния мускул, като кафе, цигари или алкохол.