Бери-бери е хранителна болест, характеризираща се с липса на витамин В1 в организма, известен още като тиамин, който е витамин, принадлежащ към В-комплекса и който е отговорен за метаболизма на...
Диета и хранене - Страница 77
Сладките картофи имат отлична способност да осигуряват енергия благодарение на здравословните си въглехидрати, които не повишават прекомерно нивата на кръвната захар, което ги прави отличен вариант за тези, които тренират...
Рожковът е богат на антиоксиданти и алтернатива на използването на какао на прах. Прахът от рожков, който лесно се намира в супермаркети или магазини, специализирани в натурални продукти, има 38...
Бронеустойчивото кафе носи ползи като изчистване на ума, увеличаване на фокуса и производителността и стимулиране на тялото да използва мазнините като енергиен източник, помага при загуба на тегло.Бронеустойчиво кафе, което...
Патладжанът е зеленчук, богат на вода и мощни антиоксиданти, които действат в организма и предотвратяват сърдечните заболявания и понижават холестерола.Освен това той има малко калории и може да се използва...
Виното има многобройни ползи за здравето, които се дължат главно на присъствието на ресвератрол в неговия състав, силен антиоксидант, който присъства в кожата и семената на гроздето, които произвеждат виното....
Тамаринд е тропически плод, типичен за Южна Африка, с кисел и много калоричен вкус, който в Бразилия се консумира главно в североизточната част на страната.Кашата му, богата на витамин А,...
Основните предимства на хималайската розова сол са по-голямата й чистота и по-малко натрий в сравнение с рафинираната обикновена сол. Тази характеристика прави хималайската сол отличен заместител, особено за хипертоници, хора...
