Какво може да бъде болка по време на полов акт и какво да правя
Болката по време на полов акт е много често срещан симптом в интимния живот на няколко двойки и обикновено е свързана с понижено либидо, което може да бъде причинено от прекомерен стрес, употреба на някои лекарства или конфликти в отношенията.
Въпреки това, болката по време на интимен контакт може да бъде причинена и от някои здравословни проблеми, така че ако се случва често или предотвратява полов акт е важно да се консултирате с гинеколог, в случай на жени или уролог, в случай на мъже , да идентифицира причината и да започне подходящо лечение, за да се върне към удоволствието по време на връзката.
Какво може да причини болка по време на полов акт
Изгарянето и болката по време на полов акт могат да бъдат причинени от няколко фактора, като основните са:
1. Намалено либидо
Намаленото либидо е основна причина за болка и парене по време на полов акт, особено при жените, тъй като води до намалено вагинално смазване, което прави проникването по-болезнено. Намаляването на либидото може да се случи поради няколко фактора, като основните от тях са излишъкът от стрес, който освен намаляващото смазване затруднява възбуждането, използването на някои лекарства, особено антидепресанти и антихипертензивни средства, и брачните проблеми.
Какво да правя: В тези случаи се препоръчва да се консултирате с общопрактикуващ лекар, за да се установи причината за понижаването на либидото и, ако това се дължи на употребата на лекарства, може да се посочи промяната или спирането на лекарството. Освен това подкрепата на психолог е от съществено значение, тъй като е възможно да се освободи от стреса или да се намерят стратегии за разрешаване на конфликтите на двойката..
2. Алергия
Някои кожни проблеми, като контактен дерматит, причинени от използването на интимни сапуни или лубриканти, могат да доведат до появата на рани в интимната зона на жени или мъже, причинявайки сърбеж, дискомфорт и болка по време на полов акт.
Какво да правя: Ако се установи, че болката по време на полов акт се дължи на алергия, се препоръчва да се избягва използването на продукти, които могат да дразнят интимния регион, и да се консултирате с дерматолог или гинеколог, за да започнете подходящо лечение на проблема.
3. Инфекции, предавани по полов път (STIs)
Полово предаваните инфекции са основните причини за болка по време на полов акт. При жените основният STI, свързан с болката по време на полов акт, е протозойът Trichomonas vaginalis, отговорен за трихомониазата, докато при мъжете инфекция от Mycoplasma hominis. Други инфекции, предавани по полов път, които могат да причинят болка и дискомфорт по време на секс, са генитален херпес и гонорея.
Тези инфекции, освен че причиняват болка по време на полов акт, водят до появата на други признаци и симптоми, като сърбеж, усещане за парене в интимния регион, наличие на изхвърляне, поява на язви или петна в гениталния регион.
Какво да правя: В такива случаи се препоръчва да се следва указанията на гинеколога или уролога, който препоръчва лечението според микроорганизма, отговорен за заболяването, като най-често е посочено използването на антибиотици. Освен това е важно да поддържате гениталната област винаги чиста, да уринирате след секс и да избягвате сексуален контакт без презерватив.
4. Хормонални промени
Болката по време на полов акт поради хормонални промени е по-честа при жени, които навлизат в менопаузата или употребяват хормонално заместващи лекарства, което причинява нарушаване на нивото на естроген в тялото, намалява смазването на влагалището и улеснява появата на болка по време на интимен контакт.
Какво да правя: Болката, причинена от хормонални промени и която води до намалено смазване, може да бъде решена с използването на интимни лубриканти, обаче е важно да се консултирате с гинеколога, ако сте влезли в менопаузата, за да започнете подходящо лечение и да избегнете друг дискомфорт, като напр. горещи вълни или сърцебиене.
5. Диспареуния
Диспареунията е интензивна болка по време на интимен контакт, която предотвратява полов акт и може да се случи както при мъже, така и при жени. Тази ситуация може да се случи на всеки етап от живота и може да има както психологически, така и физически причини, като неволното свиване на мускулите на влагалището е основната причина за диспареуния при жените. Знайте други причини за диспареуния.
Какво да правя: Препоръчва се консултация с гинеколога или уролога, за да се постави диагнозата и да се започне подходящо лечение, което може да включва техники за мускулна дилатация или извършване на упражнения на Кегел, например..
6. Уринарна инфекция
Уринарните инфекции, освен сърбеж в гениталния регион, парене и болка при уриниране и появата на изхвърляне, също могат да доведат до болка по време на полов акт както при мъже, така и при жени, като в този случай са по-чести поради анатомията на женските полови органи, т.е. което ги прави по-податливи на инфекции.
Какво да правя: Препоръчително е да се консултирате с уролога или гинеколога, за да започнете лечението, което зависи от микроорганизма, идентифициран като причинител на инфекцията, след което може да се посочи употребата на антибиотици или противогъбични лекарства. Освен това е важно да се поддържа добра интимна хигиена, да се пие много течности, да се избягва полов акт без презерватив и да се носи памучно бельо.
7. Следродилна
Периодът след раждането може да бъде много неудобен за жените, особено след естествено раждане поради наранявания, които може да са се появили в интимната зона. Освен това кървенето след раждането може да продължи няколко седмици, което прави интимния контакт неудобен.
Какво да правя: Препоръчва се да правите секс отново след 3 седмици след раждането, тъй като има по-малък риск от инфекция и кървенето е по-малко, обаче жената, която трябва да реши кога се чувства по-удобно да се върне към интимен контакт.
В допълнение, друг начин за подобряване на сексуалния контакт е чрез практикуването на Помпоаризъм, техника, която подобрява и увеличава сексуалното удоволствие по време на интимен контакт. Вижте как да практикувате помпоаризъм, за да подобрите сексуалния живот.
8. Еректилна дисфункция
Еректилната дисфункция е мъжко сексуално разстройство, което може да причини развитие на деформации в пениса при някои мъже, което може да причини болка по време на проникване както при мъже, така и при жени.
Какво да правя: Трябва да се консултирате с уролог, ако има проблеми, свързани с ерекцията, за да се подобрят резултатите обаче се препоръчва да се яде диета с ниско съдържание на мазнини, захар и алкохол, тъй като това са вещества, които могат да влошат проблема..
9. Фимоза
Фимозата се състои в трудността да се излагат главите на пениса, когато кожата, която го покрива, няма достатъчно отваряне, причинявайки силна болка по време на полов акт. Обикновено този проблем отшумява до пубертета, но може да продължи и в зряла възраст..
Какво да правя: Препоръчва се да се консултирате с уролог, за да прецените проблема и да направите малка операция за премахване на излишната кожа на пениса. Вижте как се прави операция с фимоза.
10. Възпаление на простатата
Възпалението на простатата е често срещан проблем, който може да възникне по време на живота на мъжа и обикновено освен че причинява болка по време на интимен контакт, особено при еякулация, може да причини и парене при уриниране..
Какво да правя: Препоръчително е да се консултирате с уролога, за да може да се установи причината и да се започне най-подходящото лечение, което може да се извърши с противовъзпалителни средства, а в случай на свързана инфекция - с антибиотици в зависимост от включения микроорганизъм. Също така, по време на лечението добър съвет е да вземете горещ душ или да вземете ситна вана, за да облекчите болката по време на полов акт.
