Теносиновит на Quervain Какво са, симптоми, причини и лечение

Теносиновитът на Куервен е възпалението на сухожилието, разположено в основата на общото, което затруднява движението на жената и общото, придружено от болка, възпаление и слабост в артикулацията. 

Тази ситуация е причинена от дейности, които включват повтарящи се движения на ръката, като например игра на тенис, шиене или свирене на музикален инструмент. По принцип лечението ви се провежда с използването на противовъзпалителни лекарства и физиотерапия, но в някои случаи може да се наложи операция.. 

Основни симптоми

Симптомите на тендинита при жените са:

• Болка, разположена при жената в региона, най-близък до обикновения;
• Болка в ръката, която позволява да се извършват движения на въртене с ръка, за да се върти вратата на вратата или светлините;
• Възможно е да има слабост в ръцете, тъй като е трудно да вземете ваза и ако можете да видите пукнатини, докато движите жената.

Диагнозата може да бъде поставена от ортопеда или физиотерапевта след наблюдение на региона и изслушване на медицинската история на индивида. Физиотерапевтът ще може да извърши специфичен тест за идентифициране на този тип тендонит и изображения с проблеми като рентгенови лъчи и магнитен резонанс, въпреки че не са строго необходими, но може да е полезно да се провери дали сухожилието е калцирано и лезията е отсечена.. 

Основни причини

Тендинитът на Quervain може да бъде причинен от прекомерната употреба на пулгари и ръце с многократни движения, като например много писане, зареждане на бебето, поддържано в неговите пулгари, рисуване, чук, риболов, пишене, tejer, шиене, ejercicio con можете да свирите на музикален инструмент няколко часа направо, без да почивате.

Но също така бих могъл да се представя, че полагам големи усилия на включения мускул, като да нося нещо много тежко с подметка за дълъг период от време. 

Как протича лечението

1. Физиотерапия

Физиотерапията при тендинит на жената може да се извършва с електротерапевтични и термотерапевтични устройства, които помагат да се обезвъздуши и да се бори с болката, в допълнение към упражнения, които увеличават движението и силата на отслабените мускули. Апарати като TENS, ултразвук, лазер и галваничен ток могат да се използват за ускоряване на заздравяването. 

Упражненията за разтягане и укрепване могат да се извършват от първия ден и са от съществено значение за възстановяването. Може да бъде полезно да получите малко пелети или пластилин в 3 серии от 20 повторения. Също така физиотерапевтът ще може да използва ставни движения и техники за продажба, за да обездвижи сухожилието. 

2. Хирургия

Основната характеристика на това заболяване е дегенерацията и удебеляването на сухожилието, разположено в мунеката, така че операцията може да бъде полезна за освобождаване на сухожилието, улеснявайки движението на сухожилията в него. 

Хирургията трябва да бъде посочена само в краен случай, след месеци физиотерапия в сено mejoría de los sintomas. Дори след тази процедура ще е необходимо да се извърши физиотерапия, за да се възстанови силата, движението и намаляване на възпалението.. 

Теносиновитът на Quervain е вид тендонит, който засяга сухожилията на общата, причинявайки силна болка в ръката, която улеснява извършването на ротационни движения с ръцете. Това не е спешна медицинска помощ, но изисква лечение, за да се избегне усложнението на рамката и операцията. 

3. Домашно лечение

Добро лечение в домашни условия при тендинит на Quervain е да се поставя чанта в ръката в продължение на 20 минути, всеки ден, 2 пъти на ден. Но, за да предпазите кожата от изгаряне, трябва да увиете торбата със сладолед (пакетчето замразени зеленчуци) в кухненска хартиена кърпа.. 

След този период зоната ще бъде анестезирана и ще бъде по-лесно да се извърши следното разтягане:

Изпънете ръката си около дланта, с помощта на другата ръка изпънете пръстите си назад, за да поддържате дланта си добре изпъната, като не забравяте също да вземете пулгера. Задръжте ръката в това положение за около 1 минута и почивайте за 30 секунди. Има този участък 3 пъти подред, за човека и нощта. 

Тези прости упражнения ще увеличат гъвкавостта на мускулите, сухожилията и ще подобрят оксигенацията в засегнатите структури, като по този начин облекчат симптомите..