Симптоми на висок холестерол и какво да правя

Наличието на висок холестерол не представя никакви признаци на симптома, но е възможно да се идентифицира проблемът чрез извършване на кръвен тест. Въпреки това, когато холестеролът се повиши, може да има увеличение на мастните отлагания в черния дроб, което може да генерира някои признаци и симптоми като: 

1. Болита мазнини около парпадос, известен като ксантелазма;
2. Мазнини болита в някои пиелни региони, известни като ксантоми;
3. Корем хинчадо без видима причина;
4. Повишена чувствителност в областта на корема.

Ксантомите се характеризират с появата на топки с различни размери, обикновено розови или жълти и с добре очертани граници, в сухожилията и в кожата. Да се ​​появява на групи и в определен регион, като на предмишницата, в ръцете около очите, както е показано на изображението:

Подуването на корема и чувствителността в този регион обикновено се причиняват от увеличаване на черния дроб и кръвта, което се случва, когато концентрацията на триглицериди в кръвта достигне стойности, близки до или над 800 mg / dl, и дори може да доведе до други симптоми като болезненост интензивен корем и често гадене. 

Тъй като нивата на холестерола трябва да са много високи, за да се появят тези симптоми, повечето хора не се грижат за високия холестерол, което безшумно улеснява техния прогрес.

Как да потвърдите дали холестеролът е висок

Единственият надежден начин да се потвърди дали холестеролът е висок или не, е чрез анализ на кръвта, за да се оцени общите нива на холестерол, малко, буено и триглицериди. Този сравнително прост изпит, но трябва да бъде хакнат в 12-часов период, за да се гарантира, че резултатите са верни.

Вижте нормалните стойности на холестерола.

Какво може да причини висок холестерол

Основната причина за високия холестерол е да имате здравословна храна, богата на храни с високо ниво на мазнини, като жълти колбаси, колбаси, пържени храни или индустриализирани продукти, което кара холестерола в кръвта да се повишава много бързо, предотвратявайки организма изтрийте го правилно. 

Въпреки това, липсата на физическа активност и навици за здравословен начин на живот като цигарило и консумация на алкохол също увеличават риска от повишаване на LDL холестерола..

Освен това има хора, които страдат от наследствен висок холестерол, поради което се внимава с храненето и физическата активност, тъй като това е свързано с генетична тенденция при заболяването, засягащо и членовете на семейството.. 

Как се лекува висок холестерол

Най-добрият начин за намаляване на високия холестерол и избягване на употребата на лекарства е редовното физическо натоварване и здравословна храна, ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на плодове и зеленчуци. Освен това има и някои домашни лекарства, които могат да помогнат за детоксикация на тялото и черния дроб, елиминирайки излишния холестерол, както и убивайки артишока.. 

Има обаче случаи, в които е много трудно да се намали холестерола и следователно лекарят може да приеме употребата на някои лекарства за холестерол като Simvastatin или Atorvastatin, които също помагат за премахване на холестерола, особено при холестерола. наследствени случаи на висок холестерол.

Вижте по-пълен списък на лекарствата, използвани при лечението.

Важно е да се намали високият холестерол, защото това може да доведе до сериозни последици за здравето, като атеросклероза, хипертония, сърдечна недостатъчност и инфаркт. Вижте няколко съвета, които можете да следвате, за да намалите холестерола във видеото по-долу:

Диета с нисък холестерол

Добър начин за намаляване на холестерола е игото на занахория, което спомага за прочистването на кръвта, действайки директно върху черния дроб, намалявайки нивата на холестерола. Как да изпълняваме диетата за понижаване на холестерола .