Какво може да бъде натиск върху главата и какво да се направи

Усещането за натиск в главата е много често срещан вид болка и може да бъде причинено от стресови ситуации, лоша стойка, проблеми със зъбите и също може да бъде признак на заболяване като мигрена, синузит, лабиринтит и дори менингит..

Като цяло, създайте навик да извършвате релаксиращи дейности, медитация, както при упражнения йога, правенето на акупунктура и използването на болкоуспокояващи са мерки, които облекчават натиска върху главата. Ако обаче болката е постоянна и продължава повече от 48 часа направо, се препоръчва да се потърси помощ от общопрактикуващ лекар или невролог, за да се преценят причините за това усещане и да се посочи най-подходящото лечение..

1. Мигрена

Мигрената е вид главоболие, по-често срещано при жените, което се причинява от промени в кръвния поток на мозъка и в активността на клетките на нервната система и може да бъде наследствено, тоест хора, които имат близки членове на семейството с това състояние. също може да развие мигрена.

Симптомите на мигрена се задействат от някои ситуации като стрес, климатични промени, прием на храна на основата на кофеин и могат да варират от човек на човек, но обикновено са с налягане в главата, със средна продължителност от 3 часа и могат да достигнат 72 часа , гадене, повръщане, чувствителност към светлина и звук и затруднена концентрация. Вижте още други симптоми на мигрена.

Какво да правя: ако усещането за натиск в главата, налично при мигрена, е постоянно или се влошава след 3 дни, е необходимо да се консултирате с невролог, за да се посочи най-подходящото лечение, което обикновено се основава на употребата на лекарства за облекчаване на болката, като аналгетици, мускулни релаксанти и триптани, известни като суматриптан и золмитриптан.

2. Стрес и тревожност

Емоционалният стрес и тревожността могат да причинят физически промени, като усещането за натиск в главата и това е така, защото тези чувства правят мускулите на тялото по-разтегнати и водят до увеличаване на хормона кортизол.

Освен натиск върху главата, тези чувства могат да причинят неразположение, студена пот, задух и повишен сърдечен ритъм, така че е важно да се вземат мерки, които допринасят за намаляване на стреса и тревожността, като например извършване на дейности, включващи медитация, като напр. йога, и извършват някаква ароматерапия. Научете още няколко стъпки за преодоляване на тревожността.

Какво да правя: ако стресът и тревожността не се подобрят с промяната на навиците и релаксиращите дейности, важно е да се консултирате с психиатър, тъй като тези чувства често вредят на личния живот, затрудняват взаимоотношенията между хората и влияят върху работата, което изисква използването на лекарства специфики, като например анксиолитици.

3. Синузит

Синузитът възниква поради възпаление, причинено от бактерии, вируси или гъбички, в синусите, които са костеливи кухини, които са около носа, бузите и около очите. Това възпаление причинява натрупване на секрети, което води до повишаване на налягането в тези области, така че е възможно да се усети усещането за натиск в главата.

Могат да се появят симптоми, различни от натиск върху главата, като запушване на носа, зеленикав или жълтеникав храчки, кашлица, прекомерна умора, парещи очи и треска. 

Какво да правя: ако се появят тези симптоми, идеалът е да се потърси оториноларинголог, който да посочи правилното лечение, което се състои в използването на противовъзпалителни средства, а в случаите, когато синузитът е причинен от бактерии, може да се препоръча употребата на антибиотици. За да подобрите симптомите на това заболяване е необходимо също да пиете много вода през деня и да измиете носа си с физиологичен разтвор, за да изцедите натрупаните секрети. Вижте повече за това как да направите промиване на носа, за да отпушите носа си.

4. Хипертония

Артериалната хипертония, по-известна като високо кръвно налягане, е хронично заболяване, което се характеризира с поддържане на кръвното налягане в артериите много високо и обикновено се случва, когато стойностите надвишават 140 x 90 mmHg, или 14 на 9. Ако човекът измерва налягането и стойностите са високи, не означава непременно, че е високо кръвно налягане, така че за да сте сигурни в диагнозата е необходимо да се извършва непрекъсната проверка на налягането. 

Симптомите на високо кръвно налягане могат да бъдат натиск върху главата, болка във врата, гадене, замъглено зрение и неразположение, а появата на тези признаци се свързва с употребата на цигари, консумацията на алкохолни напитки в излишък, поглъщането на мазни и високо солени храни и др. липса на физически упражнения и затлъстяване.

Какво да правя: високото кръвно налягане няма лечение, но има лекарства за контролиране на стойностите и трябва да бъдат препоръчани от общопрактикуващ лекар или кардиолог. В допълнение към лекарствата, трябва да се направи промяна в начина на живот, като например хранене на балансирана диета с ниско съдържание на сол. Вижте повече за това как се извършва лечение на високо кръвно налягане.

5. Лабиринтит

Лабиринтитът възниква, когато лабиринтният нерв, разположен вътре в ухото, се възпали поради вирус или бактерии, причиняващи натиск върху главата, шум в ушите, гадене, виене на свят, липса на равновесие и световъртеж, което е усещане, че предметите наоколо се въртят.

Тази промяна може да възникне и поради нараняване в областта на ухото и може да бъде предизвикана от консумацията на определени храни или от пътуването с лодка или самолет. Вижте повече как да идентифицирате лабиринтит.

Какво да правя: когато се появят тези симптоми е важно да се консултирате с оториноларинголог, който може да поръча тестове, за да потвърди диагнозата на лабиринтит. След като се увери, че става дума за лабиринтит, лекарят може да препоръча лекарства за намаляване на възпалението на лабиринтния нерв и за облекчаване на симптомите, които могат да бъдат драмина или меклин.

6. Стоматологични проблеми

Някои проблеми със зъбите или зъбите могат да доведат до натиск върху главата, шум в ушите и болки в ушите, като промени в начина на дъвчене на храната, бруксизъм, зъбна инфилтрация поради кухини. В някои случаи тези промени също причиняват подуване в устата и шумове при движение на челюстта, като напукване. Вижте повече за това как да идентифицирате зъбния кариес.

Какво да правя: веднага след появата на симптомите е необходимо да се потърси помощ от зъболекар за извършване на прегледи, да се провери състоянието на зъбите и да се анализират дъвкателните движения. Лечението на тези зъбни проблеми зависи от причините, но може да се наложи например да се направи лечение на кореновите канали.

7. Менингит

Менингитът е инфекция на защитните мембрани, които обграждат мозъка и гръбначния мозък и най-често се причинява от бактериална или вирусна инфекция. Инфекциозният менингит може да бъде придобит чрез разпространяване на микроорганизми чрез кихане, кашлица и споделяне на прибори като прибори за хранене и четка за зъби. Разберете повече как да получите менингит.

Менингитът може да бъде причинен и от други заболявания, като лупус или рак, много силни удари в главата и дори от прекомерната употреба на определени лекарства. Основните симптоми на менингит могат да бъдат болка в главата, тип на натиск, схванат врат, затруднено опиране на брадичката по гърдите, висока температура, червени петна, разпръснати по тялото и прекомерна сънливост.

Какво да правя: при съмнение за менингит трябва незабавно да се потърси медицинска помощ, така че да се извършат прегледи, като ЯМР и оценка на СЧС, за да се потвърди диагнозата и да се започне лечение по-рано, което обикновено се провежда в болница чрез прилагане на лекарства. директно във вената.

8. Лоша стойка

Лошата стойка или неправилната стойка по време на работа или учене прави тялото много стегнато и може да причини претоварване на ставите и мускулите на гръбначния стълб, което води до промени и води до усещане за натиск в главата и болката в гърба. Липсата на движение и стоенето на място или седенето за дълги периоди са вредни за организма и също причиняват тези симптоми.

Какво да правя: за облекчаване на симптомите е необходимо да се поддържа практиката на физически упражнения, като плуване и ходене, и е възможно да се почувстват подобрения в налягането в главата и болка в гръбначния стълб чрез разтягащи дейности.

Гледайте видеоклипа, който учи на начини за подобряване на стойката:

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ПРАВИЛНА ПОСТУРА

Кога да отидете на лекар

Трябва бързо да се потърси медицинска помощ, ако в допълнение към усещането за натиск в главата, симптоми като:

• Асиметрично лице;
• Загуба на съзнание;
• Изтръпване или изтръпване в ръцете;
• Липса на усещане от едната страна на тялото;
• припадъци.

Тези признаци могат да показват инсулт или повишено вътречерепно налягане и тези ситуации изискват спешна медицинска помощ, така че когато се появят, е необходимо незабавно да се обадите на линейката на SAMU, на 192.