Какво може да бъде постоянно оригване и какво да се прави
Изригването, наричано още изригване, възниква поради натрупването на въздух в стомаха и е естествен процес на организма. Въпреки това, когато оригването стане постоянно, това може да е знак за специфична ситуация, като поглъщане на твърде много въздух, което може да възникне, когато човек диша много през устата си, говори по време на хранене и има навик да дъвче дъвка.
Някои заболявания също могат да доведат до появата на постоянна оригване, като гастроезофагеален рефлукс, стомашна язва и хиатална херния и в тези случаи могат да бъдат свързани други симптоми като болка и парене в стомаха и регургитация..
Като цяло е възможно да се намали броят на изригвания с промяна в навиците, като например избягване на газирани напитки, обаче, ако това продължава и ако тези оригвания се появят с други симптоми, е необходимо да се консултирате с гастроентеролог, който да анализира причините и да посочи най-доброто лечение.
Някои заболявания и ситуации могат да бъдат свързани с появата на постоянно оригване, като например:
1. Гастроезофагеален рефлукс
Гастроезофагеален рефлукс е заболяване, което се появява, когато съдържанието на стомаха се върне в хранопровода и устата, което води до усещане за парене, киселини, болки в гърдите и горчив вкус в устата, поради киселинността на стомашния сок. Често хората с този вид заболяване също имат постоянно оригване, защото движението на връщането на съдържанието на стомаха в хранопровода произвежда много въздух.
Какво да правя: стомашният сок е много кисела течност и когато се върне в хранопровода, може да причини наранявания и язви, така че когато се появят тези симптоми е важно да се консултирате с гастроентеролог, който може да поръча тестове като храносмилателна ендоскопия, фметрия или рентген и след това да посочи лечение, което може да включва лекарства, които инхибират производството на киселина, антиациди, лекарства, които помагат да се регулира подвижността на стомаха и стомашните протектори, например. Вижте повече как се провежда лечението за гастроезофагеален рефлукс.
2. Хиатална херния
Хиаталната херния или хиаталната херния причинява симптоми като киселини, парене, горчив вкус в устата и чести оригване и могат да бъдат причинени от затлъстяване, хронична кашлица или прекомерна физическа активност, която изисква много сили. Това състояние възниква поради разширяване на входната област на стомаха, което позволява връщането на стомашния сок към хранопровода, което води до появата на симптоми..
Какво да правя: симптомите на хиаталната херния са много подобни на тези на други заболявания, затова е необходимо да се консултирате с гастроентеролога, за да прецените причините чрез тестове и да препоръчате лечение, което в повечето случаи се състои в използване на лекарства за облекчаване на симптомите, т.е. като антиациди и стомашни протектори, а в някои случаи е показана операция за възстановяване на херния. Вижте други симптоми на хиатална херния и какво лечение е показано.
3. Някои видове храна
Приемът на определени храни може да благоприятства появата на постоянна оригване и метеоризъм, защото по време на храносмилането те произвеждат много въздух в стомаха и червата. Някои от тези храни могат да бъдат зеленчуци, като грах и боб, зелени зеленчуци като броколи, зеле и зеле.
Употребата на бонбони и дъвка също води до постоянно оригване, тъй като те причиняват на човека да поглъща голямо количество въздух, в допълнение към допринасянето за увеличеното производство на стомашен сок.
Какво да правя: хората, които изпитват дискомфорт, защото изригват твърде често, трябва да намалят консумацията на храни, чието храносмилане произвежда твърде много газове и да избягват използването на дъвки.
4. Стомашна язва
Стомашна язва или язва на стомаха е вид рана, която се образува по вътрешната стена на стомаха и причинява симптоми като болка, парене, гадене и често оригване. Този вид заболяване може да бъде причинено от прекомерната употреба на лекарства, като противовъзпалителни и антибиотици, или от прекомерния прием на много кисели храни и алкохолни напитки..
Има няколко степени на това заболяване, така че при появата на първите симптоми е важно да се консултирате с гастроентеролога, който може да посочи ендоскопията, за да проверите дали има инфекция от бактерията H. pylori или някакво кървене в стомаха.
Какво да правя: за облекчаване на симптомите на стомашна язва се препоръчва да се яде балансирана диета, препоръчана от диетолог, която е богата на зеленчуци, плодове, обезмаслено мляко и постно месо и не трябва да се глади дълго време, за да не вредят стомашния сок на стомаха , Лечението с лекарства е посочено от лекаря и се състои в употребата на лекарства, които намаляват стомашната киселина.
5. Газирани и ферментирали напитки
Поглъщането на газирани и ферментирали напитки, като сода и бира, главно с помощта на сламка, кара стомаха да се напълни с въздух, причинявайки постоянно оригване. Тези напитки имат високо съдържание на захар и въглероден диоксид в състава си и по време на храносмилането предизвикват увеличаване на въздуха в стомаха и поради излишната захар могат да доведат до появата на заболявания, като диабет.
Какво да правя: приемът на безалкохолни напитки трябва да се избягва, тъй като по този начин е възможно да се намали постоянното оригване и да се намали рискът от развитие на други заболявания. По-добре разберете защо содата е вредна за вашето здраве.
6. Непоносимост към лактоза
Непоносимостта към лактоза възниква, тъй като тялото не може да усвоява захарта, присъстваща в млякото и млечните продукти, като сирене и кисело мляко. По принцип симптомите на това състояние се появяват скоро след приема на млечни продукти и могат да бъдат коремни спазми, постоянно оригване, подуване в корема и метеоризъм.
За потвърждаване на диагнозата е необходимо да се консултирате с гастроентеролог, който може да назначи кръв, изпражнения, ултразвук или в по-тежки случаи чревна биопсия..
Какво да правя: след потвърждаване на диагнозата лекарят може да препоръча употребата на лекарства въз основа на ензима лактаза и да препоръча наблюдение с диетолог, който ще установи диета с храни, които могат да заменят продуктите, съдържащи мляко. Вижте повече за храните, които трябва да се ядат при непоносимост към лактоза.
7. Аерофагия
Аерофагията е актът на поглъщане на въздух и това се случва при дъвчене на храна, по време на реч или при дишане през устата. Постоянното оригване може да бъде причинено, когато този процес се случи в излишък, което може да се дължи на използването на дъвки, неправилно регулирани зъбни протези или когато носът е запушен за дълго време.
Освен това хората, които се хранят твърде бързо или имат здравословен проблем, който нарушава дишането, като например месо в носа, може да поглъща повече въздух от нормалното. Вижте повече за причините за месото в носа и какво лечение.
Какво да правя: важно е да разберете причината за аерофагия, а в някои случаи може да се посочат сесии за логопедия, които да спомогнат за подобряване на дишането и движенията при преглъщане, например.
Какво да направя, за да се подобри
Повечето хора, които имат постоянно оригване, не страдат от някакво сериозно здравословно състояние и в тези ситуации е необходимо да промените някои навици, като избягване на дъвка, говорене с пълна уста или пиене на безалкохолни напитки. Някои домашни средства могат да помогнат за намаляване на този симптом, като болдо чай. Вижте други домашни средства, които могат да се използват за намаляване на оригването.
Когато обаче този симптом е придружен от болка в стомаха, усещане за парене, киселини, гадене и повръщане, е необходимо да се консултирате с гастроентеролог, който да посочи най-подходящото лечение. Също така, ако в допълнение към постоянно оригване, човекът има кръв в изпражненията, необяснима загуба на тегло и треска, се препоръчва да потърси медицинска помощ възможно най-скоро, тъй като това може да е признак на други заболявания.
