Как да се лекува блистера на стъпалото, за да се излекува по-бързо

Мехурите са малки джобове с течност, които се появяват върху кожата поради триене, изгаряне, инфекция или удар на място. В зависимост от региона, в който се появяват, мехурите могат да пречат на различни ежедневни дейности и следователно могат да се превърнат в голямо неудобство, особено когато се появяват на стъпалото и затрудняват ходенето или обуването на обувки.

Въпреки че изглежда, че спукването на балона е най-бързото и практично решение за облекчаване на дискомфорта, това никога не трябва да бъде опция, защото когато балонът изскочи, в кожата се създава малък отвор, който позволява навлизането на бактерии, което може да доведе до инфекция. Следователно, най-добрият начин за лечение на мехур по стъпалото обикновено е да се облекчи натискът на място и да се опитате да запазите блистера непокътнат, тъй като след няколко дни той ще изчезне сам..

Как да лекувате мехури на крака

Най-добрият начин за лечение на блистер на крака ви е да намалите налягането на място и да предотвратите спукване на блистера. И така, някои съвети включват:

• Нанесете гел от алое вера или крем на базата на алое, за да намалите възпалението. В случай на признаци на инфекция може да се приложи антибиотичен мехлем;
• Сложете един лентова помощ върху балончето, за да се избегне триенето, ако е необходимо затворена обувка;
• Не носете твърде тесни обувки;
• Ходенето бос, когато е възможно, тъй като чорапът може да причини триене и да влоши болката.

Ако обаче мехурът е много голям и причинява много дискомфорт, е възможно да изцедите течността малко, обаче, трябва да използвате правилната техника, за да избегнете инфекция на мястото.

Как да изцедите балон правилно

Изтичането на мехурчета трябва да се използва само в случаите, когато други грижи не помагат за облекчаване на дискомфорта и в идеалния случай трябва да се извършват от медицинска сестра или друг медицински специалист.

Стъпка по стъпка за отводняване е:

1. Измийте краката и ръцете си със сапун и вода;
2. Разтрийте балончето с алкохол с помощта на парче памук;
3. Вземете игла, стерилизирана или дезинфекцирана с алкохол;
4. Направете малка дупка в балона с помощта на стерилна игла;
5. Оставете течността да излезе от мехурчето, но без да прилагате налягане;
6. Нанесете на мястото мехлем с фузидова киселина или друго антибактериално вещество;
7. Покрийте блистера с марля или стерилна превръзка.

 След източване е още по-важно да се поддържат хигиенни грижи, като например да се поддържа зоната винаги защитена със стерилна превръзка и да се избягва натрупването на течност в превръзката.

Защо не трябва да пукате балона

В идеалния случай блистерът не трябва да се спуква, защото това увеличава риска от инфекция на кожата. Обикновено блистерът се произвежда от тялото за защита на възпалените кожни тъкани. Така балонът предотвратява ударите на място, а също така предпазва от навлизане на вируси и бактерии, които могат да причинят инфекция.

Как да предотвратите появата на мехурчета

Повечето мехурчета се причиняват от комбинация от налягане и триене, така че трябва да избягвате всички фактори, които могат да допринесат за тази комбинация. Някои прости съвети, които помагат за предотвратяване на мехури, включват:

• Не носете твърде тесни или широки обувки;
• Избягвайте да обличате синтетични чорапи;
• Не носете обувки, които не са подходящи за дейности, които водят до повтарящи се движения на краката, като бягане;
• Не носете обувки или чорапи с мокри крака;
• Избягвайте да носите нови обувки за дълго време;
• Овлажнявайте добре краката си с крем преди лягане.

Следвайки тези предпазни мерки, е възможно не само да предотвратите появата на мехури, но и да защитите стъпалата, което помага да се избегне усещането за подути и уморени крака в края на деня. Но правенето на добра вана за крака и масаж на краката преди лягане е добра идея за подобряване на кръвообращението. 

Вижте стъпките за страхотен масаж на краката в следното видео:

Масаж за облекчаване на болката и релакс