Домашен разтвор за ларингит

Чудесно домашно решение за ларингит е ябълков сироп с моркови и джинджифил, тъй като има противовъзпалителни и антисептични свойства, които ще допринесат за борбата с възпалението в този регион..

съставки

• 1 малка настъргана ябълка
• 1 малък настърган морков
• 1 парче от около 2 см джинджифил
• 1 чаша вода
• 1 чаша мед

Начин на приготвяне

Поставете всички съставки, с изключение на меда, в тенджера и варете около 20 минути на слаб огън, като бъркате непрекъснато. Изчакайте да изстине, прецедете добре, като използвате фина цедка и след това добавете меда към течната част. Приемайте по 4 супени лъжици от този домашен сироп на ден по време на криза на ларингит.

Други полезни съвети са да запазите гласа си, предпочитайте лесни за поглъщане храни като супи, пюрета и каши и пийте много вода със стайна температура, като избягвате консумацията на мазни, топли или студени храни.