Природни средства за киселини и парене в стомаха
Две страхотни домашни решения, които се борят с киселини и изгаряне на стомаха бързо, са сок от суров картоф и чай болдо с глухарче, което намалява неприятното усещане в средата на гърдите и гърлото, без да се налага да приемате лекарства..
Въпреки че домашното лечение на киселини може да се извърши по естествен път, следването на ежедневната диета за избягване на киселини е най-подходящото, тъй като този дискомфорт се избягва. Знайте какво да ядете, за да се борите с киселините.
1. Суров картофен сок
Чудесно естествено средство за прекратяване на киселините е да се пие сокът на картофа, тъй като картофът е алкална храна и ще премахне киселинността на стомаха, като елиминира киселини и парене в гърлото бързо.
съставки
- 1 картоф
Начин на приготвяне
Картофеният сок може да се получи, като го прокарате през хранителния комбайн. Друг начин да получите сока от картофа е да настържете картофа под чиста кърпа и след това да го изстискате, за да премахнете целия му сок. Приемайте по 1/2 чаша чист картофен сок всеки ден сутрин, веднага след приготвянето му.
2. Билков чай
Чаят от Болдо, смесен с глухарче, е добър срещу киселини и парене в стомаха, защото болдо подпомага храносмилането, а глухарчето увеличава производството на жлъчка, което благоприятства храносмилането.
съставки
- 2 листа от боровинка
- 1 супена лъжица глухарче
- 1 чаша вряла вода
Начин на приготвяне
Добавете листата в чашата вряща вода. Оставете да престои около 10 минути, прецедете и след това вземете.
В допълнение към тези естествени решения за киселини, също е важно да се избягва консумацията на цитрусови плодови сокове, продукти с домати, много пикантни, пържени или тлъсти храни, тъй като по този начин храносмилането става по-лесно и шансовете за поява на киселини рязко намаляват.
Всеки, който страда от киселини през нощта, може да се опита да постави парче дърво върху таблото, така че да стане по-високо, което затруднява връщането на стомаха, което причинява киселини, или просто лежането 2 часа след последното хранене, което никога не трябва да бъде течен.
