Домашно лекарство за ангина

Храни, богати на фибри, като папая, портокал и смляно ленено семе, са важни за борба с ангина, тъй като те нормализират нивата на холестерола и предотвратяват образуването на мастни плаки вътре в артериите, което е основната причина за ангина. В допълнение към храната, за да се избегне ангина, е важно редовно да се упражнявате с професионален контрол, в допълнение към избягването на тютюнопушенето и пиенето на алкохол.

Ангината съответства на усещането за стягане и болка в гърдите, което се случва главно поради образуването на мастни плаки, наречени атерома, вътре в артериите, намаляване на притока на кръв и вследствие на това пристигането на кислород към сърцето. Разберете повече за стенокардията.

Сок от папая с портокал

Сокът от папая с портокал е чудесен за предотвратяване на ангина, тъй като понижава холестерола, предотвратявайки образуването на мастни плаки в артериите. 

съставки

• 1 папая;
• Сок от 3 портокала;
• 1 супена лъжица смлян лен.

Начин на приготвяне

За да направите сока, просто разбийте папаята с портокала в миксера или пасатора и след това добавете смляното ленено семе. Ако усетите нуждата, можете да я подсладите с мед. 

Други домашни опции

За да се намалят шансовете за стенокардия, могат да се използват и други лечебни растения, тъй като те са богати на антиоксиданти, като предотвратяват увреждането на артериите, понижават холестерола и намаляват риска от инсулт и инфаркт..

Някои опции са джинджифил, куркума, амалаки, боровинки, екстракт от черно гроздово семе, свещен босилек и женско биле, които могат да се консумират в сокове, чайове или пресни. Вижте за какво е и какви са предимствата на женското биле.

Как да предотвратите болка в гърдите

Други важни съвети за намаляване на риска от стенокардия са:

• Намалете консумацията на пържени и високомаслени храни;
• Избягвайте сладкиши и безалкохолни напитки;
• Заменете маслата със зехтин и ядки;
• Редовно консумирайте храни, богати на фибри;
• Винаги използвайте плодове като десерт.

Тези, които страдат от ангина, трябва да спазват тези съвети цял живот, за да избегнат образуването на мастни плаки вътре в артериите, намалявайки риска от сърдечни заболявания. Важно е обаче да се отбележи, че домашните лечения не заместват лекарствата, предписани от лекаря, но могат да допринесат за здравето и благополучието на човека. Разберете как се лекува ангина.