Чай от магданоз за отслабване

Чаят от магданоз е добър за отслабване, тъй като има диуретични свойства, които помагат за намаляване на задържането на течности и подуване в краката и корема, което благоприятства сухото тяло и по-дефинирания силует.

В допълнение, чаят от магданоз улеснява храносмилането, защото стимулира производството на слюнка и други храносмилателни сокове, помага за контролиране на кръвната захар и облекчава възпалението на черния дроб.

съставки

• 1 супена лъжица нарязан магданоз
• 1 чаша вода

Начин на приготвяне

Добавете лъжицата магданоз към врящата вода и покрийте чашата за около 8 минути. Ако имате кичури царевична коса, добавете я към чая, тъй като те също са чудесни диуретици.

За да ви помогне да отслабнете, пийте 3 чаши чай от магданоз дневно, 30 минути преди закуска, обяд и вечеря