Разберете какво е ранна менопауза и как да се лекувате

Ранната или преждевременната менопауза се причинява от стареене на яйчниците преди време, със загуба на яйца при жени под 40 години, което носи проблеми с фертилитета и трудности при забременяване при по-млади жени..

В ранен стадий преждевременното стареене на яйчниците може да бъде мълчалив проблем, който не причинява симптоми, тъй като жената може да продължи да има менструация и без да знае за това, може да се насочи към ранна менопауза. Въпреки това вече има тест за оценка на плодовитостта, който може да се направи от по-млади жени, за да се оцени техният риск от развитие на ранна менопауза..

Симптоми на ранна менопауза

Ранната менопауза се причинява от дефицит в производството на хормон естроген в организма и причинява симптоми, идентични на тези на менопаузата, преди 40-годишна възраст, като:

• Нередовни менструални цикли, с дълги интервали или пълно отсъствие на менструация;
• Емоционална нестабилност като резки промени в настроението и раздразнителност без видима причина;
• Намалено либидо и липса на сексуално желание;
• Внезапни топлинни вълни, които се появяват по всяко време и дори на хладни места;
• Прекомерна пот, особено през нощта;
• Вагинална сухота.

Сред основните причини за ранна менопауза са възрастта, тъй като тя е по-честа между 35 и 40 години и анамнеза за ранна яйчникова недостатъчност в семейството, а първият симптом, който възниква, е нередовната менструация или липсата на менструация. Вижте още симптоми и как се поставя диагнозата тук. 

Лечение за ранна менопауза

Лекарства, заместващи хормоните

Лечението на ранната менопауза се извършва чрез хормонално заместващи лечения с естрогени, които служат не само за облекчаване на симптомите, причинени от липсата на естроген в организма, но и за поддържане на костната маса и предотвратяване появата на заболявания като остеопороза. Някои от тях са естрадиол и прогестерон, комбинирани с естроген. Вижте още лекарства, посочени за заместване на хормоните, когато е показано и последствията от него. 

Алтернативно лечение 

За да се намалят симптомите на ранна менопауза, лечението може да бъде завършено с редовна физическа активност и алтернативни лечения, като акупунктура, която помага да се балансира енергията на тялото и симптомите на менопаузата. Билки и лечебни растения също могат да бъдат от голяма полза, като се препоръчва да се приема чай от къпина или ароматерапия със същото това растение. 

Какво да ядем в ранна менопауза

В ранна менопауза се препоръчва диета, богата на соя, ядки и джинджифил, например, и с хранителни добавки като соев лецитин, съгласно препоръката на лекаря. Освен това трябва да се избягва консумацията на кофеин, зелен чай и черен чай, както и храни, богати на мазнини, тъй като на този етап е по-лесно да се тегли.. 

Разберете повече съвети за храна, които могат да помогнат в борбата със симптомите на ранна менопауза в това видео:

МЕНОПАУЗА | Диета за облекчаване на симптомите

В случаите, когато жената възнамерява да забременее, в зависимост от стареенето на яйчниците, могат да се провеждат лечение на фертилитета, като ин витро оплождане или стимулация на яйчниците с хормони..