Основни симптоми и възможности за лечение на гастрит, предизвикан от стрес

Стресът, предизвикан от гастрит, известен още като функционална диспепсия, е състояние на стомаха, което, въпреки че не причинява възпаление на стомаха като класически гастрит, може да причини симптоми като киселини, парене и усещане за пълен стомах и се задейства от емоционална въпроси като стрес, безпокойство и нервност.
Този вид гастрит е лечим и може да се лекува с диетични промени и антиацидни медикаменти, което помага за успокояване на лигавицата на стомаха, за да не предизвика киселини. Също така е важно да се контролират нервите и емоциите като цяло, тъй като това е съществена част от лечението.

Основни симптоми

Основните симптоми на предизвикан от стрес гастрит са болка в стомаха и постоянен дискомфорт, но други симптоми могат да включват:

• Гадене и усещане за пълен стомах;
• Подуване на корема и болка
• Лошо храносмилане и често оригване;
• Главоболие и неразположение;
• Загуба на апетит, повръщане или желание за повръщане.

Тези симптоми могат да се появят по всяко време, но се засилват в периоди на стрес или тревожност. Някои от тези симптоми могат да присъстват и при други видове гастрити и да объркат диагнозата на заболяването.

Как се извършва лечението?

Използването на антиацидни медикаменти като Pepsamar или лекарства, които намаляват производството на киселинност в стомаха, като Омепразол или Пантопразол, е препоръчително за лечение на гастрит, предизвикан от стрес и трябва да се препоръча от лекар.
Въпреки това, непрекъснатата употреба на тези лекарства не се препоръчва, така че лечението на емоционални проблеми, които предизвикват симптомите с психотерапия, техники за релаксация като медитация, балансирана диета и редовна физическа активност е най-добрият начин на действие.
Чудесно домашно лекарство за гастрит е чай от лайка, който трябва да се приема 2 до 3 пъти на ден, за да се активира успокояващият му ефект. Други естествени успокояващи билкови лекарства включват чай от валериана, лавандула и пасифлора.

Диета при гастрит, предизвикан от стрес

Препоръчителните храни за лечение на гастрит, причинен от стрес, са тези, които са лесни за храносмилане и имат успокояващ ефект, като постно варено или на скара месо, риба, варени зеленчуци и обелени плодове. Препоръчва се пиене на много вода веднага след пристъп с болка и неразположение, с постепенно връщане към нормална диета с използване на естествени подправки и избягване на мляко.

Храните, които трябва да се избягват, са тези, които са с високо съдържание на мазнини и дразнят стомаха, като червено месо, наденица, бекон, пържени храни, шоколад, кафе и черен пипер. Непушенето и не пиенето на алкохолни напитки, изкуствени чайове, безалкохолни напитки и газирана вода също е от съществено значение за предотвратяване на по-нататъшни пристъпи на гастрит.

Други важни предпазни мерки са не лягане веднага след хранене, не пиене по време на хранене, хранене бавно и на тихи места. Вижте още съвети от нашия диетолог в това видео (моля, активирайте английските субтитри в опциите за видео):

гледки Регистрирайте се

Може ли предизвиканият от стрес гастрит да се превърне в рак?

Стресът, предизвикан от гастрит, не може да се превърне в рак, тъй като този вид гастрит не причинява възпаление на стомаха. Стресът, предизвикан от гастрит, се нарича още функционална диспепсия, тъй като тестът, използван за диагностициране на гастрит, наречен горна стомашно-чревна ендоскопия, не показва наличието на ерозии в стомаха и така това състояние не е свързано с по-голям шанс за развитие на рак.