Защо бременната пикае толкова много

Бременната жена има голяма нужда да пикае, ходейки до банята няколко пъти на ден, защото с растежа на бебето матката притиска пикочния мехур, което оставя по-малко място за запълване и увеличаване на размера, генерирайки желание за уриниране повече чест.

Но в допълнение има още 2 ситуации, които могат да предизвикат по-голяма загриженост: инфекция на пикочните пътища и инконтиненция на урината, които също са често срещани при бременност.

Как да идентифицираме уринарна инконтиненция 

Уринарната инконтиненция при бременност е често срещана ситуация, която засяга около 80% от бременните жени и се проявява с:

• Загуба на урина преди да стигне до банята;
• Изтичане на малки струи урина при смях, бягане, кашляне или кихане;
• Не може да задържи пика за повече от 1 минута.

Обикновено тази трудност за задържане на пикото преминава след раждането на бебето, но правенето на тазови упражнения, свиването на мускулите на влагалището е най-добрият начин за борба с този симптом, като имате пълен контрол на урината. 

Научете отговорите на най-често срещаните въпроси за уринарна инконтиненция.

Как се лекува инконтиненцията

Лечението на уринарна инконтиненция при бременност има за цел да укрепи мускулите на тазовото дъно чрез свиването им, за да намали епизодите на уринарна инконтиненция.

Това може да стане чрез физическа терапия с упражнения за свиване на мускулите на тазовото дъно, които се наричат ​​упражнения на Кегел, но в най-тежките случаи може да се наложи използването на устройство за електрическа стимулация, при което мускулите на таза неволно се свиват. поради лек и поносим електрически ток.

За да изпълните упражненията, трябва:

• Изпразнете пикочния мехур;
• Свийте мускулите на тазовото дъно за 10 секунди. За да идентифицирате какви са тези мускули, трябва само да спрете потока на урина, когато уринирате. Това движение е това, което трябва да използвате при свиване;
• Отпуснете мускулите си за 5 секунди.

Упражненията на Кегел трябва да се повтарят 10 пъти подред, 3 пъти на ден.

Най-важното е жената да е наясно с мускула, който трябва да свива и свива няколко пъти на ден. Колкото повече упражнения правите, толкова по-бързо ще се излекувате. Това упражнение може да се прави седнало, легнало, с отворени или затворени крака.

Симптоми на инфекция на пикочните пътища 

Друга често срещана ситуация при бременни жени е инфекцията на пикочните пътища, която се проявява при симптоми като:

• Порив за уриниране, който внезапно се появява;
• Изгаряне по време на преминаване на урината или точно когато сте приключили с пилинг;
• Трудност при контролиране на пикаене, намокряне на гащи.

Инфекцията на пикочните пътища се среща най-малко 1 път при всички бременни жени, но тя трябва да се диагностицира само чрез изследване на урината, поискано от акушер. Някои бременни жени, които са имали инфекция на пикочните пътища преди да забременеят, при разпознаване на симптомите незабавно отиват в лабораторията, за да направят теста за урина, за да отидат при акушер с теста в ръка, за да може той да посочи лечението

Препарат за инфекция на пикочните пътища при бременност

С резултата от изследването, потвърждаващо инфекцията на урината, акушерът може да предпише прием на антибиотик като Цефалексин, Ампицилин, Амоксицилин или Цефтриаксон. 

Пиенето на много вода и сок от червена боровинка е добър начин да допринесете за по-бързото възстановяване, но това не замества употребата на антибиотици, защото само те ще могат да елиминират бактериите от отделителната система.. 

Вижте съветите, за да се отървете от инфекцията на пикочните пътища по-бързо, в това видео от диетоложката Татяна Занин:

Инфекция на урината | БЕЗОПАСНОСТ Специална | Какво да ядете, за да лекувате и избягвате