Как да използвате метода на овулация на Билингс, за да забременеете
За да използва метода на овулация на Билингс, известен още като Основен модел на безплодие, за да забременее една жена трябва да отбележи как вагиналният й секрет е всеки ден и да прави полов акт в дните, когато има по-голяма вагинална секреция..
В тези дни, когато жената усеща, че вулвата й е естествено мокра през деня, настъпва плодородният период, който позволява на сперматозоидите да влязат в зрялата яйцеклетка, за да могат да бъдат оплодени, като по този начин започва бременността.
Така че, за да използвате метода за фактуриране или основния модел на безплодие, е важно да знаете женската репродуктивна система и всички нейни промени.
Как да започнем да използваме метода на овулация на Билингс
За да започнете да използвате този метод, трябва да останете без интимен контакт в продължение на 2 седмици и да започнете да записвате всяка вечер как е вагиналният ви секрет. Не е необходимо да започвате да използвате този метод по време на менструация, въпреки че това е по-лесно за някои жени.
Ще можете да наблюдавате този секрет през деня, докато се занимавате с домакински работи, работите или изучавате, просто проверете дали външната област на влагалището, вулвата, е напълно суха, суха или мокра, когато използвате тоалетна хартия, за да почистите след уриниране или пречиствам. Ще можете също да видите как е вагиналният ви секрет при ходене или упражнения.
През първия месец, докато се научите да използвате метода на Билингс, е важно да не имате интимен контакт, да не вкарвате пръсти във влагалището или да извършвате вътрешен преглед, като мазка на папа, тъй като те могат да причинят промени в клетките на женската интимна област, което затруднява тълкуването на състоянието на вагиналната сухота.
Трябва да използвате следните бележки:
- Състояние на вагиналната сухота: сух, мокър или хлъзгав
- Червен цвят: за дни на менструация или спориво кървене
- Зелен цвят: за дни, когато е сухо
- Жълт цвят: за дни, където е леко мокро
- бебе: за най-плодородните дни, където има много мокро или хлъзгаво усещане.
Също така всеки ден трябва да отбелязвате, че имате сексуален контакт.
Кой е най-добрият ден за забременяване с помощта на този метод
Най-добрите дни за забременяване са тези, при които вулвата започва да се навлажнява и хлъзга. Третият ден на усещане за влажност е най-добрият ден за забременяване, защото тогава яйцеклетката е узряла и целият интимен регион е готов да приеме спермата, увеличавайки шансовете за забременяване.
Сексът, без презерватив или друг бариерен метод, през дните, когато вулвата е мокра и хлъзгава, трябва да доведе до бременност.
Ако имате проблеми със забременяването, вижте какви са възможните причини.
