Общ и свободен тестостерон какво означава, когато е нисък и как да се повиши

Тестостеронът е основният мъжки хормон, който е отговорен за характеристики като растеж на брадата, удебеляване на гласа и повишена мускулна маса, в допълнение към стимулирането на производството на сперматозоиди, пряко свързано с мъжката плодовитост. Освен това тестостеронът присъства и при жените, но в по-малка степен. 

След 50-годишна възраст е често срещано намаляване на производството на тестостерон, характеризиращо се с андропауза, което е подобно на менопаузата при жените. Въпреки това, намаляването на производството на тестостерон при човека не означава, че той става безплоден, а че може да се намали репродуктивната му способност, тъй като производството на сперма е компрометирано.

Признаци за нисък тестостерон

При мъжете намаленото производство на тестостерон може да доведе до следните симптоми:

• Намалено либидо;
• По-ниска сексуална ефективност;
• депресия;
• Намалена мускулна маса;
• Повишени телесни мазнини;
• Намалена брада и общ косопад.

В допълнение към сексуалната дисфункция, ниският тестостерон при мъжете също може да причини проблеми като остеопения, остеопороза и нарушена фертилност при мъжете. Намалението на хормоналното производство е често срещано и се случва особено при прекомерната консумация на алкохолни напитки, когато мъжът пуши, е с наднормено тегло или има диабет.

Тестостеронът също присъства при жените, но в по-ниски концентрации. Въпреки това, когато нивата на тестостерон намаляват при жените, може да има и някои симптоми, като:

• Загуба на мускулна маса;
• Натрупване на висцерални мазнини;
• Намалено сексуално желание;
• Широко разпространена незаинтересованост, която в някои случаи може да бъде объркана с депресия.

От друга страна, когато нивата на тестостерон се увеличават при жените, може да има развитие на типично мъжки характеристики, като растеж на космите на гърдите, лицето и вътрешната част на бедрата, близо до слабините. 

Когато се появят симптоми, които могат да са свързани с промяната в нивата на тестостерон, е важно да се консултирате с ендокринолог, уролог, в случай на мъже или гинеколог, в случай на жени. По този начин е възможно да се провери производството на този хормон и, ако е необходимо, да се започне лечение. 

Тест, който измерва тестостерон

Тестовете, които показват количеството тестостерон в организма, не са много специфични и не винаги са надеждни, тъй като стойностите им постоянно се променят, според етническата принадлежност, възрастта и начина на живот, като здравословно хранене и физическа активност или физическа бездействие. Следователно, лекарят не винаги изисква тестът да прецени концентрацията му в кръвта въз основа само на симптомите, които лицето има..

Обикновено са необходими безплатен тестостерон и общ тестостерон. Свободният тестостерон представлява концентрацията на тестостерон, която е на разположение в организма, която може да бъде усвоена, за да изпълнява функцията си в организма, и съответства на 2 до 3% от общия тестостерон, което съответства на общото количество тестостерон, произведено от организма, т.е. свободен тестостерон и протеин-свързан тестостерон.

Нормални стойности на общ тестостерон в кръвта са:

• мъже: 241 - 827 ng / dL
• жени: 14 - 76 ng / dL

По отношение на референтните стойности на свободен тестостерон в кръвта, освен че варират според лабораторията, те варират според възрастта и фазата на менструалния цикъл, в случая при жените:

• хора

  • До 17 години: Референтната стойност не е установена;
  • Между 17 и 40 години: 3 - 25 ng / dL
  • Между 41 и 60 години: 2,7 - 18 ng / dL
  • Над 60 години: 1.9 - 19 ng / dL
• жени
  • Фоликуларна фаза на менструалния цикъл: 0,2 - 1,7 ng / dL
  • Среден цикъл: 0,3 - 2,3 ng / dL
  • Лутеална фаза: 0,17 - 1,9 ng / dL
  • След менопауза: 0,2 - 2,06 ng / dL

Тестостеронът може да се повиши в случай на преждевременно пубертет, надбъбречна хиперплазия, трофобластична болест по време на бременност, рак на яйчниците, цироза, хипертиреоидизъм, употреба на припадъци, барбитурати, естрогени или употреба на противозачатъчни хапчета. 

Тестостеронът обаче може да бъде намален в случай на хипогонадизъм, изтегляне на тестисите, синдром на Клайнфелтер, уремия, хемодиализа, чернодробна недостатъчност, прекомерна консумация на алкохол от мъже и употреба на лекарства като дигоксин, спиронолактон и акарбоза.

Как да увеличите тестостерона

Тестостероновите добавки трябва да се използват по лекарски съвет и могат да бъдат намерени под формата на таблетки, гел, крем или трансдермален пластир. Някои търговски имена са Durateston, Somatrodol, Provacyl и Androgel.

Въпреки това, преди да прибягвате до употребата на добавки, е важно да потърсите алтернативи, които стимулират производството на този хормон, като практикуване на физическа активност с тегло, увеличаване на консумацията на храни, богати на цинк, витамин А и D, добър сън през нощта и адекватност на теглото за височина. Ако тези стратегии не увеличат производството на тестостерон, лекарят трябва да започне подходящо лечение. 

Вижте как естествено да увеличите тестостерона.

В човека

Когато тестостеронът е под препоръчителното ниво и мъжът има признаци и симптоми на намалено производство на тестостерон, урологът може да предпише употребата на тестостерон под формата на хапчета, инжекции или гел, които да се използват според предписанието му..

Ефектите на тестостерона при мъжете могат да се видят след 1 месец лечение и с това той трябва да бъде по-уверен, с по-голямо сексуално желание, по-голяма мускулна ригидност и усещане за по-силен. По този начин добавката за тестостерон може да бъде посочена по време на андропаузата, за да намали ефекта от нея, подобрявайки качеството на живот на мъжа.. 

Употребата на тестостерон трябва да се препоръча от лекаря, тъй като може да доведе до здравословни проблеми като мазнини в черния дроб, висок холестерол, високо кръвно налягане и атеросклероза. Вижте как се извършва заместване на мъжкия хормон и възможни странични ефекти.

В жената

Когато количеството тестостерон, което една жена има, е много ниско, гинекологът може да наблюдава тези симптоми и да нареди теста, за да оцени концентрацията им в кръвта.

Добавката на тестостерон е показана само в случай на синдром на андрогенна недостатъчност или когато яйчниците престанат да функционират поради рак на яйчниците, например. Когато понижението на тестостерона при жените е причинено от друга причина, по-добре е да се опитате да балансирате нивата на хормоните чрез повишаване на естрогена..