Какво означава висок и нисък хомоцистеин
Хомоцистеинът е аминокиселина, присъстваща в кръвната плазма, която е свързана с появата на сърдечно-съдови заболявания като инсулт, коронарна болест на сърцето или инфаркт, например, тъй като високите му нива могат да причинят промени в кръвоносните съдове.
Обикновено кардиологът или общопрактикуващият лекар може да поръча тест за хомоцистеин, за да наблюдава количеството на тази аминокиселина в кръвта, преценявайки необходимостта от започване на лечение за предотвратяване на сърдечно-съдовите проблеми, споменати по-горе, ако стойността е висока.
Нормалните стойности на хомоцистеин в кръвните тестове трябва да бъдат под 15 µmol / L, въпреки че тази стойност може да варира леко в зависимост от лабораторията, която анализира.
Референтни стойности
Нормалните референтни стойности могат да варират в различните лаборатории, но обикновено количеството хомоцистеин в кръвта се счита за нормално, когато е между 5 и 15 µmol / L. Стойности над това обикновено представляват по-висок сърдечно-съдов риск, тъй като хомоцистеинът може директно да увреди клетките.
За оценка на сърдечно-съдовия риск обикновено референтните стойности са:
- Нисък риск от сърдечно-съдови заболявания: между 15 и 30 µmol / L;
- Междинен риск от сърдечно-съдови заболявания: между 30 и 100 µmol / L;
- Висок риск от сърдечно-съдови заболявания: по-голям от 100 µmol / L.
Според концентрацията на хомоцистеин в кръвта, лекарят може да посочи най-добрата форма на лечение. Стойности под референтната стойност също трябва да се третират, тъй като това може да доведе до отказ на имунната система и борба с оксидативния стрес, което може да доведе до клетъчна смърт и токсични ефекти в организма..
Някои лекарства могат да попречат на резултата от теста, повишавайки нивата на хомоцистеин в кръвта. Поради тази причина е важно да информирате лабораторията, ако използвате някакво лекарство, така че то да бъде взето предвид при анализа му..
Какво може да показва
Нивата на хомоцистеин в организма се измерват от кръвния тест, поръчан от лекаря, който трябва да се извърши с лицето на гладно поне 12 часа.
1. Нисък хомоцистеин
Ниската стойност на хомоцистеина може да се случи главно поради добавки с витамин В или фолиева киселина, особено при бременност, тъй като тези вещества намаляват концентрацията на хомоцистеин в кръвта.
Обикновено стойностите малко под референтната стойност не са проблем, но когато концентрацията на хомоцистеин е много ниска, това може да доведе до увреждане на организма, тъй като има намаляване на производството на антиоксиданти, което води до натрупване на токсични вещества в организма..
Когато стойността на хомоцистеина е много ниска и без видима причина, се препоръчва да се консултирате с общопрактикуващ лекар, за да прецените проблема, тъй като това може да е признак за ниско производство на тази аминокиселина..
Какво да правя: Когато причината за понижаването на хомоцистеина е известна, като например витамин В или добавка на фолиева киселина, лекарят обикновено препоръчва прекъсване или промяна на дозата на добавката, докато концентрацията на хомоцистеин се върне в норма..
В други ситуации може да се препоръча промяна в диетата, за да се консумират по-малко храни, богати на витамин В6 и В12, като риба, банани, авокадо и зеленчуци, както и във фолат, например боб, спанак и леща..
2. Висок хомоцистеин
Високият хомоцистеин се причинява от прекомерната консумация на протеини, особено червено месо, което може да причини увреждане на стените на кръвоносните съдове, което води до появата на сърдечно-съдови заболявания.
Увеличението на хомоцистеина в кръвта може да се дължи и на:
- Генетични заболявания, които променят метаболизма ви;
- Нисък прием на храна с витамин В6 или 12;
- Заболявания като хипотиреоидизъм, бъбречни заболявания или псориазис;
- Използване на някои лекарства.
В допълнение, други фактори, свързани с повишения хомоцистеин, са начин на живот, поради някои навици като тютюнопушене, прекомерна консумация на кафе и липса на физическа активност.
По този начин, винаги когато има високи стойности на тази аминокиселина, лекарят трябва да направи клинична оценка и да поиска тестове, за да открие причината и да предостави допълнителни указания..
Как да понижим хомоцистеина
Лечението на повишен хомоцистеин трябва да се извършва чрез намаляване на приема на протеинови храни, особено червено месо. Освен това е препоръчително да увеличите приема на храна с витамини B6 или B12, като например черен дроб пържола, сьомга или морски дарове, например.
В някои случаи, когато храната не е достатъчна за понижаване на хомоцистеина, лекарят може също да предпише употребата на хранителни добавки с фолиева киселина, витамин В2, таурин или бетаин, за да помогне за намаляване на количеството на хомоцистеин в кръвта..
